01
人面对问题的时候，往往第一个思考的是why（为什么）。
对于原因的思考，可以让我们总结经验，但是更多的人在这个思考过程中，会让自己陷入情绪的漩涡。
甚至还有很多人反思，为什么是我。这个时候就不是正向的思考，而是一种负向的抱怨。抱怨不仅不能提高自己的应对能力，反而会使自己越来越沮丧。
那有什么办法可以改变这个思考模式呢？
有的，其实只需要换个问题，那就是以（How can I）我怎么能+目标的句式来思考。
遇事的时候，不是问为什么，而是问——我要什么，怎么做到！
比如上台讲话紧张。这个时候大多数人的反应是，我为什么紧张，我怎么不紧张，还有就是不断指责自己，批评自己，埋怨自己。这些只会让人变得更加紧张，有种动辄得咎的感觉。
02
为什么紧张——人在遇到重要事情，不接受自己当下的表现就会紧张。这个怎么破？学会接纳。但是接纳并不是明白这个道理就能接纳的。所以短时不实际。
自责，评判自己——这个更加没用，对自己的评判只会让自己更没自信。也会让自己乱了阵脚。
那正确的思考方向是什么呢？——首先问自己，我要什么？
我要的是不紧张吗？其实并不是。我要的是如何把话讲好。这个才是我们的目的。
然后才是我怎么做到。
这样思考后，你会发现，其实紧张并不会影响一个人的当众讲话。只有你不能接受自己紧张，才会影响到自己的发挥。另一方面，也跟自己对于所要讲的内容熟练度有关。越熟练就越不会紧张。
03
还有一个思考角度。我们的目标是当众讲好话。所以可以这样问自己，即便紧张了，自己如何把想表达的表达出来。
当知道紧张不会再影响自己想要的那个结果，当那个紧张就变得可控，你还会担心什么呢？
所以，这里面的关键是改变我们思考问题的方向，不再按照我们的惯性思维去思考问题。而是改用以目标为导向，去思考问题。
直接跳到自己的根本目标，而不被过程所迷惑。
这个思维模式的厉害之处在于一下让你看到问题的重点及可操作性，从而避免你陷入无意义的思维纠缠当中。
如；日本的一位博士。在他那个时代都在研究制造晶体管的原料——锗，但是都遇到一个问题，那就是无法把锗提炼得更纯。
他和助理也遇到了这个问题。经过无数次实验，总是不能如愿。
最后，他转变了思考问题的方向。他提出，我们研究锗，到底要干吗？
答案是为了制造更好的晶体管。
04
所以，制造更好的晶体管难道只能提纯锗吗？可不可以加一些杂质，或者能不能换一种原料呢？
于是他改变了研究方向，不再按照主流思想去提纯，而是开始添加一些杂质。结果他发现，在将锗的纯度降到原来的一半时，晶体管的性能最理想。
这项发明轰动世界，这位博士也因此获得诺贝尔奖。
所以，你学会了吗？
下次遇事时，不妨从以目的为向导的思维方式开始！
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