植物神经紊乱和抑郁症有什么不同呢？如何改善呢？

对疾病的治疗，首先要调整心态，放松精神，消除顾虑，培养乐观开朗的人格，增强克服疾病的信心。保持良好的情绪有利于神经系统和各种器官和系统的协调和统一，可以使身体的生理代谢处于最佳状态，提高脑细胞的活力，改善神经功能等。运动可以调节和改善大脑的兴奋性和调节大脑功能，延缓大脑衰老。加强体育锻炼可以显著改变人的情绪，增强体质，降低心率，改善心血管功能，增强并恢复植物神经功能。