“芦苇晚风起，秋江鳞甲生”这首诗，描绘了秋季河畔，芦苇随风飘荡的一幅美景。这里所写的芦苇，就是乡间湖边最常见的芦苇。在秋冬季，家中老人把晒干的芦苇整理好，扎一把，用来做扫帚。
其实芦苇的用处很多，在中医里，芦苇全身都可以入药，芦茎可清肺解毒、止咳排脓；芦叶可清热辟秽、止血、解毒；芦花可止泻、止血、解毒。但今天，我们要介绍的是芦苇最常被用来入药的部分——芦根！
相传从前有一户姓田的穷人家，在秋冬之交时孩子受了风寒，穷人急忙去镇上的药铺买药。黑心的药店店主说，想退烧，必须使用名贵药材羚羊角。穷人没有这笔钱，被药店老板嘲讽一番后赶出了门。
穷人刚出店门，就碰见了一个叫花子。叫花子同情地说：“你到池塘边挖些芦根，洗净后煎成汤药给孩子喝，不用花一分钱。”穷人听了连忙照做。果然，三剂过后，孩子烧退病愈。此后，芦根便成了村里人熟知的一味不花钱能退烧的草药。
先来介绍芦根的基本情况。芦根味甘，性寒。归肺、胃经，可清热泻火，生津止渴，除烦，止呕，利尿。主治病证包括热病烦渴、舌燥少津、胃热呕哕、肺热或外感风热咳嗽、肺痈吐脓、小便短赤，热淋涩痛。
接下来说一说芦根应该怎么使用。第一个要介绍的方子据说是来自医圣张仲景的食疗方，三根汤。组方为芦根30克、白茅根30克、葛根30克、甘草6克。一天一剂，服用三天即可，六岁以下儿童用量减半。
方中芦根清热滋阴。解决上焦心肺与中焦脾胃热邪；白茅根清肺热、胃热、膀胱；葛根辛凉解表，可以宣毛孔、升清阳；甘草保护脾胃、扶正、调和诸药。这个方子口感也不错，喝起来甜甜的，适合小儿感受外邪所致初期发热，烦躁不安，口干喜饮，小便赤热灼痛等症。
第二个方子主要针对缺津少液人群。缺津少液不仅仅是局限于口渴，还包括心烦咽干、唇燥舌干、口水少、皮肤干燥、甚至会出现下肢痿软、小便短少、大便干等现象。
解决这个问题推荐五汁饮，来自《温病条辨》，将梨汁、荸荠汁、藕汁、麦冬汁、鲜芦根汁等分，和匀凉服，如果不喜欢喝凉的，可以加热后再服。
五汁饮口感像饮料，功效就是生津止渴，润肺止咳，清热解暑。特别适用于肺胃有热烦渴，或肺燥干咳者。孩子要是津液不足，这是首选，有营养，味道好。
【注意事项】脾胃虚寒者忌服。
如需使用药方，请咨询当地中医师。
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