当体内有瘀血,气血运行出现障碍,身体其中一项反应就是发热。长期低热,这就是气血阻滞,正气郁遏,故而发热。
清代的王清任在《医林改错》里描述过一种瘀血导致的疾病,叫“心里热(名曰灯笼病)”,即“身外凉,心里热,故名灯笼病,内有血瘀。认为虚热,愈补愈瘀;认为实火,愈凉愈凝。三两付,血活热退。”
灯笼病=焦虑症?
古籍中记载的焦虑症有“郁病、惊悸、怔忡、百合病、善忘、失眠、奔豚、灯笼病”等相关描述,患者有神志不宁、记忆力减退、气窜、身凉心热的表现。
其实灯笼病就是古籍中记载的焦虑症的表现之一,常见的躯体症状有心慌、胸闷气短、头晕头痛、出汗、恶心、腹胀、腹泻,而长期焦虑还容易导致高血压、冠心病、消化性溃疡、糖尿病等多种躯体疾病。
古代医家如何治疗灯笼病?
因瘀血内停所致灯笼病适合用血府逐瘀汤,但是焦虑除了与心的关系密切,与脾、肾、胆同样也有着密切的联系,出现这些脏腑失调的情况还得具体分析。
心脾两虚
心脾两虚的表现为心悸头晕、善恐多惧、失眠多梦、面色无华、身倦乏力、食欲不振、舌淡苔薄、边有齿痕。
心脾两虚证治疗时讲究益血健脾、宁心解虑,以补为主,采用补气补血补心补脾的归脾汤来治疗。此外,食疗方面还可以用养心龙眼茶。
养心龙眼茶
组成:红枣、龙眼10克、莲子心、薄荷、玫瑰花各3克。
用法:上述泡水后代茶饮即可。
功效:养心安神,补血健脾。
龙眼单独泡水就适合心脾两虚的患者使用了,心脾两虚兼有血虚人群配合大枣有补血的功效,容易上火的人群加入少量的薄荷和莲子心具有清火的功效,或者选择玫瑰花具有疏肝解郁的功效。要注意的是,糖尿病患者慎用龙眼肉。
心胆气虚
心胆气虚的表现有心悸胆怯、善恐易惊、精神恍惚、情绪不宁、坐卧不安、少寐多梦、多疑善虑、舌淡苔薄白。
心胆气虚证治疗时讲究镇惊定志、宁心安神,以镇为主,采用重镇安神的安神定志丸来治疗。
当出现这种情况时,可以采用耳部按摩来调理,而这个关键按摩点共有五步。
耳部按摩
提拉耳尖:耳朵对折的最高点就是耳尖;
上下按摩耳轮:耳朵弯曲的一圈为耳轮;
下拉耳垂:边按揉边下拉;
按压耳窝:相对凹陷的位置称为耳窝;
推上下耳根:耳朵与头面交接的位置,用食指和中指上下揉搓。
建议每个步骤进行20次,以耳朵有发烫发热感为宜。
心肾不交
心肾不交的表现为情绪低落、多愁善感、虚烦不寐、心悸不安、健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软、手足心热、口干津少或见盗汗。
心肾不交正治疗时讲究滋阴清心、养脑安神,以交为主,采用使心火下降温肾水的交泰丸来治疗。
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