各地都放开了，做好自我防护或感染居家隔离，需要准备哪些东西？近期准备着4类东西，很有必要。

浙江多地不开展常态化核酸检测；
山东即日起乘地铁公交不查验核酸，健康码；
重庆发布公告非必要不测核酸……

放开真的到来了，很多朋友会担心，的确在初期会有这样那样的问题，感染风险也会变得更高，毕竟病毒的传染性不会因为放开的而变弱。但由于无症状，轻症居多，如果一旦发生感染，居家常备这些物品，还是很有必要的——

1. N95口罩。建议经常出入封闭场所，密闭空间的，近期都要戴好N95口罩，这种时候，就千万不要嫌憋闷了。
2. 抗原检测试剂盒。如果一旦出现发热，咳嗽等症状时，能够及时居家自测是很有必要的，如果发现阳性，尽早隔离，减少传给家人的风险几率。
3. 消毒剂。如果发现阳性感染，居家隔离的，除了注意勤通风以外，对室内的相关物品进行消杀也是很必要的，84消毒液可以清洁地面，水龙头，马桶等部位，其他的物体表面可以有75%的酒精消杀，一些可以加热消毒的餐具等，可以通过沸水煮15分钟的方式来进行消杀。需要注意的是，消毒产品擦拭过后30分钟，请再将消毒剂冲洗或擦拭干净。
4. 退热药。还是推荐布洛芬和对乙酰氨基酚，如果出现发烧等问题时，可以服用退热药物改善症状，同时注意多喝水，多休息，合理保持身体的免疫力。需要提醒的一点是：儿童服用的混悬液，如果是多剂量服用的，请注意开封后的有效期一般是1个月左右，尽量不要过期使用。

做好这些准备，非必要不要聚集，不要去人员密集的公共场所，上班下班注意做好个人防护，对孩子要做好健康卫生教育，养成戴口罩，勤洗手的良好卫生习惯，同时注意保护家中的老年人，控制好老年人的基础病，保护好免疫力，注意保暖，非必要不外出，出门戴好口罩。[谢谢]