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糖尿病患者7不宜
1、吃软怕硬:软烂的粥、面条中的淀粉更容易被人体吸收,使血糖迅速升高。

2、控制饮水:糖尿病患者尿量较多,为了减少尿量,许多人会刻意少喝水,这会导致血容量减少,升高血糖,糖尿病患者更应重视补水。

3、不吃主食:不吃主食,身体内缺乏葡萄糖,会消耗体内的脂肪来释放能量,可生成酮体,易引起酮症。

4、暴饮暴食:糖尿病要避免饮食过饱,三餐会要定时定量。

5、多吃盐:糖尿病患者身体对钠十分敏感,盐中的钠可导致血容量增加,增加心、肾的负担。

6、喝碳酸饮料:碳酸饮料中含有大量的糖分,很容易引起糖尿病非酮症高渗性昏迷,出现严重脱水、意识障碍。

7、饭后立即吃水果:水果中含有较多的糖分,饭后立即吃水果可导致餐后血糖升高,并且还会影响消化功能。糖尿病患者可以在两餐之间吃水果。


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