1、时刻记得你的生命来自父母的养育。回报父母是人生的必修课。
2、父母的衰老和疾病是对我们心灵的测试。我们通过照顾父母来修炼人生态度。
3、儒家的修身不是脱离世界，而是在完成人生使命的过程中修炼自己的心境。
提问：布老师，我是一个45岁的中年女人。在最近几年，我进入了上有老下有小的阶段。我的父母和公婆的身体逐渐地衰老，去医院的次数也越来越多。在照顾他们的过程中，我发现自己越来越不耐烦，经常因为麻烦和辛苦而向他们抱怨，甚至是发火。我觉得自己这样很不好，但是又无法控制自己。我希望能得到布老师的帮助，来让我找到一个更好的处理问题的方式，谢谢。
回答：一个人应该如何面对人生？人们基本上有两种态度。
一种态度认为他得到任何东西都是应该的，而付出任何东西都是不应该的。这种人会逐渐地活成一个自我怜悯，整天抱怨他人，仇恨世界的人。另一种态度认为自己得到的任何东西都不是理所当然，而是非常幸运的。因此，自己也必须用积极的态度来面对生命，来回报那些为他付出的人。
前一种人是道德与情感上的黑洞。为什么被称为黑洞呢？因为别人无论对他付出什么，他都不会觉得满足，而只会觉得不满足。既然别人对他的付出无关紧要，他也没有义务回报别人什么。他就像一个黑洞一样，吞噬着别人的情感。因为向这种人付出是没有回报的，因此别人也慢慢地不愿意为他付出。于是在他看来，别人的付出越来越吝啬，这也就印证了他的世界观，也形成了一个恶性循环。
第二种人就像一个恒星一样发光发热。既然他认为别人为他的付出都不是理所当然，于是他会感谢这些付出，并且用自己的行动去回报这些人。因为别人对他的付出都能得到回报，而即使暂时不能得到回报，最起码都能够被他记住，所以别人也会更愿意为他付出。因此，在他的身边就会形成一个正向的循环。他的世界观也会得到印证。
你发现了么？一个人有什么样的人生态度，就会有什么样的人生，而他有这样的人生，又反过来印证了他的人生态度。所以一个人的人生，一定是他人生态度的产物，你要改变自己的人生，就首先要改变你的人生态度。
如果你想让别人来帮你，爱你，关心你，那么你首先就要感谢别人对你的付出。心里面经常存着对别人的感激的人，他不会认为他得到的什么是理所当然的，而是会认为我得到这个东西是我的幸运，因此我要报答送给我这个东西的人。那么在你得到的所有的东西里面，最宝贵的是什么呢？
很多人会感谢别人给他一份工作，会感谢别人请他吃一顿饭，甚至送他一束花。但是太多的人忘了，我们拥有一份工作，一顿饭和一束花的前提，是我们拥有这个生命。生命才是我们得到的最宝贵的东西。因为如果没有生命的话，我们就无法得到其他任何东西。可是，是不是人人都认为，我得到这个生命是我的幸运，因此我要报答送给我生命的人呢？未必。
很多人把人生的不如意归在父母身上。他们认为自己人生经历的痛苦，都是因为父母没有给他生在一个什么样的环境，给他提供什么样的身体、情感和物质。他们觉得自己想要得到的才是最重要的，自己已经得到的是不重要的。而他们一旦得到了什么东西，会反过来抱怨那个给他们提供这个东西的人。他们慢慢地活成了一个吞噬情感和道德的黑洞。
而那些像恒星一样发光发热的人会怎样看待世界？在他们看来，拥有生命已经是非常幸运的了。自己的人生会经历痛苦，而这些痛苦是他们必须修行的功课。因为一旦战胜痛苦，痛苦就不再是痛苦，而是人生的经验和燃料。他们不会抱怨父母没有给他什么，而只会感谢父母已经给他什么。因为生命我已经有了，剩下的可以自己去完成。
对于那些内心是黑洞的人看来，父母的衰老和疾病简直是一场灾难，是父母一辈子给他们带来的众多痛苦中最大的痛苦之一。因此他们会发怒，会抱怨，会诅咒父母，而且会想尽办法逃避责任。这也是他们人生的最大悲剧之一。
因为人生的所有幸福，都建立在克服困难和忍受痛苦的基础上。如果我们面对人生困难的态度是拒绝，抱怨和诅咒，那我们的人生将会得不到任何幸福。但如果我们发自内心认为，所有的困难和痛苦，都是我们今生必须经历的修行，我们出于对父母给我们生命的回报和对他们的爱，去接受困难，拥抱痛苦，那你一定会发现这些所谓的困难和痛苦，一点也不难忍受。而战胜了这些困难和痛苦，克服了自己内心的懒惰和怨恨之后，你会发现自己的人生进入了一个新的境界。
就像那些经常跑马拉松的运动员，对他们来说，跑5公里简直是像热身一样轻松。而那些从来不运动，整天只会刷剧吃零食的人，让他们用马拉松运动员的速度跑3公里，简直就是要了他们的老命。可是那些跑马拉松的运动员，他们生下来就会跑马拉松吗？当然不是。他们也是凭着自己的热爱，克服了困难和痛苦，用很长时间不断修炼的结果。
时刻记得你的生命来自父母的养育。回报父母是人生的必修课。用这种强者的视角去看待人生的话，你会发现，父母的衰老和疾病就是对我们心灵的测试。我们通过照顾父母来检验我们是不是真的感谢自己拥有生命，并且感谢自己拥有生命中的一切。照顾父母的过程就是修炼我们人生态度的过程。我们通过回报给予自己生命的人，让自己更明白来世界上的使命，让自己拥有更强大的心灵。这才是父母在生命之外，给我们最宝贵的礼物。
父母在年轻的时候，用他们青壮年的身体来托举我们的生命。他们到了老年，需要我们来照顾他们了，同时这也是在给我们提供修身的机会。这个机会非常难得，并不是每个人都有幸能够经历。时刻注意自己修为的人，会把它当成一个非常好的机会来修炼自己，而人生境界不高的人才会抱怨父母带给他的这些困难。
很多人都发现父母老了之后脾气变差了，也因此而抱怨父母，对父母发怒。这实际上是没有明白照顾父母的意义所在。照顾父母就像是人生的考试。面对劳累、抱怨和指责，做到不怨不怒，保持好的心态，积极热情面对生活，认真答卷的人，才能说是真正的修身的人。被几句话就惹火的人，根本就谈不上修身二字。
子曰：“修己以安人”。儒家的修身不是脱离世界，找一个山洞打坐参禅，妄想以思考本身来完成修行，而是在完成人生使命的过程中修炼自己的心境，达到爱人的境界。因此，善待父母就是修身，而且是最重要的修身。这也是一个有修为的君子和自私利己的小人之间的本质区别。
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