怎么判断胃寒还是胃热

胃寒和胃热可以通过临床症状、舌质、舌苔的表现来判断。
1.临床症状：
胃热的临床表现以胃脘部灼热疼痛、反酸、烧心、渴喜冷饮、口干口臭、牙龈肿痛、小便短黄、大便秘结等为主要特点。而胃寒的临床表现是以胃脘部冷痛、喜温喜按、畏寒肢冷（怕冷，四肢冰凉）、呕吐清水、倦怠乏力（疲倦乏力）等为主要特点。
2.舌质表现：
胃热患者的舌质红，多因体内有热所致。而胃寒患者的舌质淡，多因体内有寒所致。
3.舌苔表现：
胃热患者的舌苔黄腻、干燥，多因吃辛辣刺激的食物、情志不遂（情绪不畅快）、化热生火所致。而胃寒患者的舌苔白而湿润，多因为腹部受寒或是吃冷饮无节制、感受风寒所致。
出现胃部不适，要及时就医。由医生根据不同的症状进行辨证论治，对症治疗，方可有效。