鼻炎的穴位保健 王启才 做客山东卫视《养生》

 

          鼻炎的种类
                 

                 鼻炎穴位按摩
——治鼻炎的穴位：迎香穴
——治鼻炎的穴位：印堂穴
    —中指按揉迎香穴半分钟。沿着鼻子向上推，经过鼻根到印堂，反复推到鼻腔发热。或者中指按揉迎香穴半分钟。中指按揉印堂穴半分钟。再推鼻子。
    —从印堂穴开始，反复交替向上推到前发际。

——治鼻炎的穴位：风池穴
    可以向深层用力，或者是对捏方法。也可以每天敲打2-3分钟。一般是200下。
                          穴位敷贴治鼻炎
           

   把8味药捣成粉末，用生姜汁或者是辣椒水调成糊状。
    取火柴头大小的药糊贴在下面穴位：
             

    一般贴6-8小时。大人可以晚上贴，小孩可以白天贴。
    如果疼痛厉害可以提前取掉，如果没有反应可以延长至10-12小时。