糟卤品牌:宝鼎天鱼(每日优鲜、盒马均有),袋装300ml,瓶装500ml。 放入有盖保鲜容器备用 食材随便: 虾、淡菜、鸡爪、去皮五花肉、猪蹄、猪舌、猪肚、排骨等; 毛豆、花生、莴苣、鸡蛋等。
辅料: 生姜、洋葱 食材500克-800克洗净,入沸水,中火煮熟。水里可加入生姜洋葱花椒粒同煮。煮熟时间根据食材,一般*虾5分钟、鸡爪8分钟、排骨30分钟、猪肚高压锅40分钟…… 莴苣3分钟、毛豆8分钟、花生15分钟…… *煮熟的食材用冰水浸泡凉透。浸入糟卤。放冰箱冷藏
河虾和溏心蛋这样的浸泡20分钟即可,也可以用两勺糟卤浇汁。泡过肉的糟卤浇汁特别好。
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