那天早上在整理师父房间时,看到一本书《思维训练》。然后,我脑子里突然闪现了一句话:不要忘记我们真正需要改变的是我们的思维。
那时我的感受像是一个贪玩忘记了回家吃饭的孩子,突然抬起头看见天边的落日,才想起该回家了。
我们是在做教育。教育的范围这么大。我们是在做什么教育?自我教育,家庭教育,阅读教育,还是什么教育?咨询也好,教学也罢?我们是在提供解决方案,还是在传递知识?…
似乎都是,但又似乎不是。
01
昨日我在楼下陪小字时,想到我对学员的意义并不在于是否给对方提供了正确答案或道理,而是在帮助对方发现其行为与体验背后的意义,也是在引导对方采取新行动,获得新体验,增加新的经验。再进一步而言,我们是在通过这种方式来改变他的思维。
而我们之所以能够教导学员,那是因为我们掌握了比学员更好的思维方式。
也就是说,我们在帮助学员解读旧经验,帮助他们创造新经验时,我们所起到的作用与效果是改变他们思维方式。而这样的改变必须是我们自己先有切身体会。即只有我们自己的思维发生了真正的改变,才能促进学员的思维发生改变。
因此,我们每一天的学习成长、行动总结。本质上是在训练和改变自己的思维。
02
什么是思维?
思维是人脑借助于语言对事物的概括和间接的反应过程。
我对思维的理解。思维是头脑中的主观世界对客观世界中事物的特征和规律的反映。思维越严密,对客观世界的反映越准确。
具体而言,思维反映的是思考过程中的方向和维度。
也就是说,当我们遇到具体情况时,我们是如何去想的就决定了我们如何去做。而我们如何去做的也就决定了我们将会收获什么样的价值,是获益或是损失。
因此,思维方式才是影响我们利益得失的关键因素。
然而,思维的改变并不是一蹴而就的。要想改变思维,既需要认识,更需要体验,还需要时间。
03
对于成年人而言,影响自己改变思维的主要因素是过往经历所形成的思维惯性。而像这样根深蒂固的思维惯性并不容易破解。
因此,倘若想改变思维,我们需要不断对自己的思维惯性有所认识和觉察。
为什么要认识和觉察呢?
思维惯性是我们惯常的思考方式。然而,这种思考方式在不同场景中,是对与错交替的。比如,过去这样想是对的而现在这样想可能就是错的。反之,过去这样想是错但现在这样想可能是对的。
而这是正是我们常说的具体问题具体分析。
总之,随着时代与环境的变化,思维的方式也需要不断更新变化和调整。倘若固守着过去的旧思维,那就成了现代版的刻舟求剑。
因此,从自我教育角度而言,在具体行动中,自觉自省自察发现过去所形成的思维惯性,辨析这种思维惯性的适用性,合理性和价值性,对成年人而言至关重要。
毕竟,先有意识,之后才能形成改变。
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