腰围标准
在中国,成年人群适宜的腰围数男士为85厘米,女士为80厘米,一旦超出这个标准,患心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的危险将大大增加。
“男性85厘米、女性80厘米”这一安全腰围是中国肥胖问题专家组历时9个月,在全国21个省市自治区的30万成年人的腰上“量”出来的。
标准三围的尺寸可参考表1:
身高 170cm 164cm 158cm 152cm
胸围 88cm 86cm 84cm 80cm
腰围 68cm 66cm 64cm 62cm
臀围 94cm 90cm 86cm 82cm
(注:1英寸=2.54cm)
**新时尚公式
标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9
标准臀围(cm)= 身高(cm)×0.54
标准胸围(cm)= 身高(cm)×0.53
标准腰围(cm)= 身高(cm)×0.37
标准大腿长(cm)= 身高(cm)×0.3
标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26
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