九月份马上要开学了，和豌豆同龄的小朋友们都准备上学了。小孩子的焦虑是对环境的不熟悉，没有亲近的家人，没有认识的小朋友，焦虑紧张也实属正常。大人的焦虑是无法对孩子真正放手，担心孩子在幼儿园吃不好睡不好以及如厕的问题，担心孩子在园所被忽视被排斥被欺负，担心孩子在园所交不到朋友遇到问题不敢告知老师。
因为这些问题的存在，孩子的爸爸经常会勤快地去翻老师发的每一张照片，看到孩子的哭闹内心就会容易玻璃心，是不是孩子受欺负了，总是会诱导提问娃，是不是老师凶你了？怎么凶你的？如果老师的照片里没有娃的身影，爸爸又开始不淡定了，询问娃，你参加户外活动了吗？老师拍照的时候你在哪儿呢？
大人这种紧张兮兮的情绪很容易影响孩子，让孩子觉得幼儿园不是一个安全的地方，这样会让孩子更加抗拒去幼儿园。那段时间，我也和爸爸好好聊了一下这个问题，要信任孩子要信任园所，这样孩子才能顺利地度过入园焦虑期。
现在，孩子在幼儿园上了两个学期，时间会证明，那些焦虑终究会悄悄过去的。今天这篇就写一下入园焦虑我们担心的那些问题，希望对刚入园的新手父母有所帮助。
和小区里的奶奶们聊过，他们最担心的问题是孩子在学校吃不好饭。小区里的大部分孩子都是在家靠投喂，担心老师太忙喂不过来，担心孩子在学校饿着。
其实，这种担心是多余的。我们要知道，一个健康的宝宝绝不会把自己饿着，这是人的基本生存能力。至于饭合不合口味，或者吃多吃少这些问题，每个孩子有自己的味觉偏好，这些事情完全可以交给孩子决定！
像豌豆小朋友，从小就不爱吃蘑菇，对蘑菇的味道有所挑剔。可是老师总是说蘑菇有营养，小朋友不能挑食，强行投喂，对孩子来说吃饭这件事不是享受了，就变成了压力，导致食欲也越来越差。
刚入园的小朋友，如果孩子不能独立进食的话，一般会有老师帮助小朋友喂饭。大概过了一周，小朋友适应了幼儿园的生活，老师就会鼓励孩子自己排队取餐，自己动手吃饭，吃完饭之后收拾餐桌并把餐盘送回去。
在家里的时候，也尽量培养孩子自己动手吃饭的好习惯，这样家园一致的习惯，能够帮助孩子更好地融入集体中。
这些看似很小的事情，其实在培养孩子独立自主和秩序感的能力，同时也培养孩子一个良好的进食习惯。
如果我们想了解孩子在学校吃饭的情况，除了询问老师，还要观察孩子回家的进食状态。如果在学校吃过晚饭了，回家还吃好多，基本上是在学校没吃多少。
我们不用纠结孩子在学校吃多少，只要在家里吃的好吃的多也是可以的，把家里当成孩子的第二供给站，随时补充能量。
很多事情想开了就豁然开朗，想不开了就容易钻牛角尖。
刚入园的一段时间里，孩子吃得少，心情不太好，是正常的现象。我们不要期待孩子一进入幼儿园，就和老师同学打成一片，这也不现实。就像成年人面试入职的一周，也是小心翼翼，需要时间度过职场焦虑期的。
我们要给予孩子足够的时间和耐心，也要相信孩子能把吃饭这件事做好。小朋友的模仿能力非常强，在家里靠喂，说不定在学校里看其他小朋友吃得那么香，他也会尝试去做自己不愿意做的事。
除了吃饭这件事，小区里奶奶们还担心孩子不睡午觉可怎么办？
大部分不睡午觉的孩子，主要是没有养成午休的习惯，或者是那种天生觉少、精力旺盛的小孩。一般情况下，新入园的孩子焦虑不安，兴奋过头，也会有不睡觉的现象。
豌豆小朋友刚入园的时候，也是不睡午觉，一个人躲在被窝里哭。针对不睡午觉的娃，老师在适当情况下也会哄睡，抱睡。同时老师也会发信息给我，不要担心，刚来幼儿园需要适应一段过程，慢慢就好了。
大概一周过去之后，孩子才开始慢慢适应睡午觉。一般情况下，睡觉之前老师会播放睡前故事或者轻音乐给小朋友们听，拉上帘子营造睡眠仪式感，小朋友听着故事就慢慢入睡了。
睡醒之后，也会有欢快的起床歌响起。我儿子要不不睡，要不睡了就不想起，起床歌已经播放完了，还在自己的小床伸个懒腰，磨蹭半天才穿衣服。
这种慢节奏的孩子，特别考验人的耐心。有的时候老师会凶几句，大人需要收起自己的玻璃心，接纳孩子和园所的不完美，才能给予孩子成长的空间。
新手妈妈育儿说 篇七十三：家有一枚睡渣，看了一本育儿书心中的困惑迎刃而解
我们要做好孩子尿裤子的准备，一定要多备几条换洗的裤子。刚入园的孩子最喜欢的做的事情就是憋尿憋便。明知道憋尿不好，可是孩子还是忍不住去憋。明明会自己去厕所，反而到了幼儿园技能退化了。孩子频繁尿裤子，一定要找到具体原因，才能对症下药。
1、自我控制能力不够。
孩子的如厕训练做得不是很好，在家大小便的时候总是会有大人提醒。到了幼儿园之后，老师的提醒不及时，孩子尿裤子的频率就会越多。
有的时候，大人其实不需要过度提醒孩子。孩子拥有身体的自我感知能力，像小便大便来临的时候，孩子是会有感觉的。对于大人来说，上厕所是一件普通的事情，可是对于孩子来说，需要掌握一定的技巧才能对身体有一定的控制力。
比如什么时候该去，如何穿脱裤子，如何坐马桶等这些问题，孩子需要慢慢摸索才能学会。我们需要给予孩子正确的引导，鼓励孩子自己去感知去尝试，允许尿裤子是孩子学会上厕所的第一步。
2、处于入园分离焦虑期
刚入园的小朋友，内心对陌生环境紧张。即使有了尿意，也强行憋着，不敢和老师说，尿裤子也属于正常现象。我们能做的事情，就是顺利陪伴孩子度过入园焦虑期，孩子适应了幼儿园生活，尿裤子的频率就会少很多。
豌豆刚入园的时候，一周上五天学，尿四天裤子。作为过来人，对于孩子尿裤子这件事见怪不怪了。尤其是我接娃放学的时候，每次憋得都站不住了，来回踱步了都不舍得去趟厕所。
说实话，看到这个情景真是又生气又心疼。明明去个上厕所，两分钟就能解决的问题，可是孩子偏偏选择最难受的一种方式等待我的到来。站在孩子角度来看憋尿也算是合理的，我只要再憋一会儿，就能早点看到妈妈了。
尿裤子不可怕，可怕的是我们对待孩子尿裤子的态度。如果我们总是负面评价孩子这件事，“你要是再尿裤子，妈妈就不喜欢你了，同学就不喜欢和你玩了”或是说“你怎么总是尿裤子啊！”这些话无形中给孩子带来了心理上的压力，让孩子憋尿憋便的情况更严重。
其实，我们只需要轻轻地对孩子说，尿湿了，把裤子换一下就行了。尿裤子对于三四岁的孩子，本身就有羞愧感。如果我们抓着孩子的小问题不放，孩子身心就会越来越紧张，同时也会延长孩子的入园焦虑期。
在育儿路上，我们越纠结什么，那些事情总会困扰我们；我们越在意什么，那些事情总是会伴随左右。只有我们学会不在意，把所有出现的问题当成孩子成长路上的小插曲，那些问题就会迎刃而解。
3、贪玩导致尿裤子
一般因为贪玩导致尿裤子的娃，是适应了一段幼儿园的生活。像豌豆豆特别喜欢学校里的体能课，每次有尿意的时候，都舍不得去，在原地打转。
他担心他中途离开了，游戏就结束了。爱玩是小朋友的天性，尿裤子的行为也不是什么大事情，无非就是多洗几条裤子的事。
在家里，常和孩子灌输一个理念，上厕所是最重要的事情，其他的事情都缓一缓。只要接纳这个理念，孩子尿裤子的频率也会慢慢减少。
我特别喜欢龙应台在《目送》中写过的一段话，“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”
送娃上幼儿园的时候，看这段话，内心的感触很深。初入园的那段时间，孩子每天拉扯着我的衣服哭着对我说，妈妈我不想去幼儿园，我想陪着你。
我知道孩子长大了，该去体验集体生活了，他不能总陪着我。我抱着娃，穿过小区里的停车场，顺着熟悉的小道，走到幼儿园门口，温柔的抱了抱娃，和他好好说了再见，任凭孩子哭喊着妈妈，头也不回的离开了。
回到家里，我看着满屋子的绘本和玩具，痛快地哭了一场。都说娃要经历入园焦虑期，当妈的何尝不是呢。分离是人生的常态，正确面对这种分离就行。
我相信很多新手父母和我一样，看到孩子进入一个新环境新集体莫名的欢喜，可是欢喜片刻之后，又沉浸在不能自拔的焦虑之中。担心这个担心那个，把所有的时间和精力都用在脑补孩子在幼儿园的日常活动上了。
其实大可不必，只要老师没有联系我们，孩子在幼儿园的情况基本还好。即使，孩子表现得不尽如意，总是会有这样那样的小毛病，我们也要放宽心态，接纳孩子本来的样子。在育儿路上，减少焦虑最好的办法就是，做好自己，减少对比。
平日里，我们要保持心情愉快，才能把积极的情绪带给孩子，才能让孩子顺利度过这段非常时期。希望，每个孩子在幼儿园的生活都能如鱼得水，找到同频率的朋友。
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