状态不好的时候，记得要强迫自己穿好看的衣服出门，画个淡妆，对着镜子微笑，看不同的风景，见不同的人，多走走多看看。相由心生，境随心转，越是不顺时，越要把自己收拾好。
只有当自己全身心觉得舒坦时，做事才会有干劲。元气十足的时候，气才会顺过来。
高手和普通人最大的差距就是对情绪的控制，反复练习的过程会很难，但是停止抱怨，收拾自己的外在和身心，才是重头开始的第一步。
困卦说：“泽无水，困。君子以致命遂志。”
人在遇到困难时，要有豁出去的决心和斗志，才能突破困境。翻篇也是一种重要的能力，不要抓着过去的事不放，只有你自己想要崛起，老天才会助你。
我们时常低估了自己的能力，而不断放大了困难。人最大的敌人其实不是外界，而是自己的内心。每个人在不同的年龄段都有不同的压力，只有你再也不从自身之外寻求肯定，那你才能成为自己的主人，向内求，而不是向外。
生活就是这样，当你用尽全力就特别容易疲惫，当你所有执着的东西，发自内心不在意时，好像一切都会如约而至，当你放下后会发现一切都在朝你期待的方向发展。
所以，慢慢来，一切都会变好。
冷暖自知悲喜自渡，崩溃重生后又默默自愈，万般滋味皆是生活。
放下执着，与万物和解，与生活和解，才能学会更好地生活。
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