我一定会好的

​每天早上起床后，对着镜子里的自己说：我一定会好的，我一定会好的。不停的说，至少说足一分钟。每天晚上睡觉前，在心里默念：我一定会好的，我一定会好的。不停的默念，至少持续半小时。在默念的时候，真的相信自己会好，而不只是为了完成默念的任务。每天都这样坚持。