职场干货 | 给性格内向的人这三点职场生存之道！

文章字数：2018字

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说起唐晶晶，所有同事对她的评价都是这姑娘太内向了，不爱说话也没什么存在感。

有一次在茶水间接完水转头碰上了自己领导，唐晶晶就像见了债主一样只想装死当没看见，还是领导眼尖注意到了她笑呵呵给她点头示意了下。

还有一次她工作遇到了一点问题，明明负责的同事就在旁边问一句就能解决的问题，唐晶晶硬是自己硬着头皮核对完了一堆数据。

唐晶晶觉得很苦恼，她不敢大大方方表现自己也不知道如何展现自己的优势，所以平时一些好的工作计划根本轮不到自己。

也不太能和同事领导经营和谐的关系，更不擅长和人合作互帮互助……

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内向型性格的职场人看到这些故事一定觉得十分有共鸣，眼前仿佛还能重现自己那些年因内向而导致的尴尬景象。

其实内向性格和外向性格比起来不一定就是不好的，甚至还有人觉得内向是一种缺陷，这些都是非常不正确和狭隘的想法。

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但在职场中，性格内向的职场人确实需要克服一些困难来提升自己的工作能力和工作效率来获得更多的机会。

所以，内向的职场人应该怎么成长甚至在职场中发挥自己的性格优势产生不可替代的价值呢？

1

接纳真实的自己

小敏是一家互联网公司刚刚转正不久的职场新人，她本身的性格偏内向从小到大在人际交往这一块就比较头疼。

小敏毕业工作后，看到那些自信大方在职场关系中如鱼得水的人特别羡慕，于是有意识地开始模仿他们。

为了和同事打成一片小敏也会为了活跃气氛开一些不太得体的玩笑，然后成功的让气氛瞬间尴尬。

在领导面前汇报工作时，为了表现自己出色的工作能力也会夸大其词自吹自擂虚报工作进度导致公司损失了一笔不小的资金。

最后不仅同事不待见她，还丢了工作。

很多性格内向的人就像小敏一样从小到大一定没少强迫的改变自己，企图模仿别人来逼自己成为一个看起来外向的人。

其实，不管是内向还是外向都只是一种特质没有好坏之分，它们各自都有着自己的优缺点。

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如果不能从心底接纳自己那么将永远活在“我是一个内向的人”的阴影之下。

因为觉得自己是一个内向的人，所以觉得自己什么也做不好。

这种给自己强行灌输的因果关系就会导致自己不敢争取机会，不敢改变，不够自信，此次跳进一个恶性循环无法抽身。

真正接纳自己，允许自己缓慢的改变直至量变产生质变才是正确的心态。

2

发挥自己的性格优势，产生不可替代性

有研究表明，世界上70%的成功者都是属于内向型性格。

在各个领域取得不俗成绩的名人也有很多是内向型性格的人，如爱因斯坦，村上春树，林肯等。

他们就把自己的性格天赋发挥到了极致，把内向变成了自己得天独厚的优势。

内向型性格的人有什么优势?适合做哪些工作呢？

哈佛大学的心理学家兰迪巴克纳的一项研究表明，内向的人比外向的人在前额叶的一些区域拥有更厚的灰质，而前额叶恰好是与抽象思维，决策与执行能力紧密相关的控制区域。

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所以，内向的人往往富有创造性，具有能在某些领域深耕深度学习的能力和专注力高的特点，还擅长艺术创作等等。

内向的人适合做注重深度和细节的策划类工作，需要强大的专注力和专业技能支持并且耐得住冷板凳的技术研发类工作，还有需要接触文字的编辑类工作等。

那么在职场中内向的人完全可以发挥自己的优势，专注提升自己擅长的那方面打造成自己具有不可替代性的工作技能，让领导同事提起你就能对应到你的那些特别厉害的领域。

3

找到自己的弱项然后刻意练习

内向型性格的职场人之所以会为了自己的性格苦恼多半是因为自己的性格在职场这样的环境中会有做的不好限制自己发挥的地方。

比如开会发言，和同事沟通交接，或者调和矛盾等等。

其实完全不用太过苦恼，因为这些在职场中具有重复性的场景是可以靠刻意练习和专项优化解决的。

以开会演讲为例子，如果你不敢在很多人面前讲话一上台就卡壳容易讲话思路不清晰没条理，那么你可以学习这方面做的好的同事。

在他们发言的时候观察他们的发言方式，讲话节奏和一些会让人看起来更自信更游刃有余的肢体语言甚至眼神。

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或者在网上找一些相关的教学视频学习然后去刻意练习这方面的能力。每一次做完后就反思总结自己做的好的可以继续保持的地方和应该改进能继续优化的地方。

这样学习实践加复盘的方法就能让你在这些职场日常活动中获得还不错的处理方式。

归纳总结一下性格内向的职场人要想在职场更好地生存需要意识到这三个方面。

• 首先要学会接纳真正的自己，不必强迫自己改变甚至为了迎合模仿别人。

• 其次是发掘自己的性格天赋，如果能把内向变成自己得天独厚的优势就能找到自己的不可替代性了。

• 最后需要注意的一点，虽然内向性格不一定是坏事，但是如果真的因为这个对平时的一些工作造成了限制和影响就要积极主动的去改变去刻意训练自己。

  

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在《心理类型学》中提到过，内向与外向只是心理能量的指向方向不同，内向的人能量来自内部。

决定工作能力好坏的要素从来不是性格，所以完全没必要给这两者划分出绝对的优劣。

希望所有的内向型性格的职场人都能解决自己的心理障碍找到让自己闪闪发光的领域。