经一事长一智,经历了这次疫情,让我更理性地对待生活,也从中明白了许多。
一、身心要健康
新冠病毒肆意蔓延,首先感染的对象往往是老年人及患有基础病的人。
当然,年轻人也有中招,身体健康者,他自身防疫功能也特别强,即使染上,在医生的治疗下,也会较快恢复健康。
刚才谈到身体健康,其实心理健康也很重要。宅在家里的日子,有些人心情沉闷,造成了严重的心理疾病。
所以要学会调节自己情绪,做一些自己喜欢做的事,让自己每天快快乐乐。
二、经济有保障
说白了,就是家庭或个人要有一定的存款。至少面对疫情,宅家没上班没收入,也能让你花钱不心忧。
平时养成存些钱的习惯,千万不能做月光族。虽说金钱不是万能,但没有金钱万万不能。
三、生活有情趣
疫情爆发时,人人宅在家。有人无聊得发疯,有人生活还是过得有滋有味,疫情绝不会打乱他们生活的节奏。
要想生活有情趣,要有一个自己的兴趣爱好。
宅家的日子,可以看看书,听听歌,练练字或健健身,也可动手尝试做各种美食,与家人共享。可动可静,做一个精神富足的人。
四、家人更有情
原来每天每个人都显得很忙碌,很少有时间聚一起。疫情期间,一家人宅在家里,与父母唠嗑的时间多了,与爱人相处时间多了,关系更亲密了。
与孩子沟通的机会也多了,亲子关系得到进一步改善,家庭氛围更温馨了,亲情更暖人心了。
疫情之后,生活依然继续。理想的生活要变得更美;不理想的生活,要学着努力改变。只要有一颗向善、向上、向尚的心,理想生活一定会不期而至。
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