最近追奇葩说第五季,两次看到马薇薇潸然泪下以致泣不成声。这真是惊吓到我了!辩论赛上,她一个那么强势激昂澎湃的人,怎么会当众哭得稀里哗啦呢?
原来她是患了抑郁症。
一条无形的黑狗,左右了她的情绪。
这让我很意外,这条黑狗竟然能侵入马薇薇这样的性格,嗜咬她的情绪,让她失控,这是多凶猛的一条黑狗呢?
我忍不住陪着马薇薇伤心落泪好久。
李诞满怀着人性的悲悯,劝说马薇薇,几句话,感觉很有道理。得了抑郁症,只能自己想办法与咬啮情绪的这条黑狗和平相处,没有别的办法。
我之所以特别震惊,是因为我经常遇到被这条黑狗嗜咬折磨的人,黑狗折磨着他们,他们的亲人更是间接被这条黑狗折磨。
想不通,竟然连马薇薇这样的人也得了抑郁症,现在抑郁症患者越来越多了,很多人都说是压力太大,才会抑郁。
我不这样认为。
因为我接触到的抑郁症,发现很多都有童年的阴影,那条黑狗潜伏在脑海深处,成年之后的某一天,某件事不顺心自己把控不了的时候,就会把童年潜伏着的黑狗给引了出来。这条黑狗出来以后,很难再潜伏回去。
我遇到的案例,有的是父母不在身边,缺乏安全感。有的是在父母身边,父母不给孩子安全感。有的受到小朋友欺负。有的受到意外伤害。
所以,预防抑郁症要从娃娃开始。
孩子神经最脆弱,小心呵护,不可让孩子有任何恐惧,童年的恐惧是一条黑狗,会潜伏很深,成长过程中,有了条件,就会泛滥成病。
得了抑郁症,无需讳疾忌医,控制不了自己悲伤绝望的情绪,就要承认自己病了,轻的找朋友聊天就能治好。严重的一定要找医生看,吃药必须对症。
情绪感冒,病毒五花百门,症状千奇百怪,没有雷同。只有不开心没有欲望没有力气是共同特征。
抑郁症一点都不可怕,可怕的是自己不承认,家人忽略。
闺蜜的母亲,年轻时得过抑郁症,还算严重的,住院治疗过。如今老太太八十多岁了,不知道活得多开心呢。
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