中医治耳鸣的简单方法是什么

老中医治疗耳鸣的简单方法有闷耳法、屏气法、咬牙法、鸣天鼓法、摸耳根法等，具体操作方法如下：

1、闷耳法：平息坐定，双手搓掌心50次，掌心热后紧闷双侧耳门。每日做6次，连做2-3天，治疗过程中要心情淡然清静，方能奏效。

2、屏气法：咬紧牙关，平息坐定，两指捏鼻孔，睁大眼睛，做怒目状，屏气，气入耳窍，感觉轰轰有声后止。每日数次，连做2-3天。

3、咬牙法：耳鸣时咬牙。对侧咬牙，当右侧耳鸣，咬左边牙；左侧耳鸣，咬右边牙；双耳齐鸣，咬两边牙。

4、鸣天鼓法：每天清晨或睡前，双手掌对搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指中指叠放，将食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20-40下。

5、摩耳根法：食指放于耳前，拇指放于耳后，拇食指沿耳根上下推摩，每次40-50下。推后感觉耳周发热，头面部也会有发热的感觉。

另外需要明确耳鸣的原因，比如外耳、中耳的炎症引起的耳鸣；噪音，噪音引起耳鸣；药物中毒，即部分药物对耳朵有毒性引耳鸣；外伤可以引起耳鸣；年龄增大以后会引起老年性耳鸣；部分全身疾病也可以引起耳鸣。临床时需要明确原因，及时去除原因，对耳鸣治疗有效。