你亏损不是一天两天造成的。

一、交易工具：
月／周／日-区间＋均线配合乖离率＋价格带（波段的顶底、支撑位、阻力位），月／周指标依托，日指标操做。
不管基本面消息，只以价格走势为交易依据。

二、交易基本策略
1、固定交易品种(CU／RU／SR／C)＋顺势／波初介入＋控仓(总仓55%单仓35%，波初70%，加仓30%)＋止损(8%)＋扩利。
2、客观简明一贯的规则＋等待机会的耐心＋控制仓位的理智＋快速止损的果断＋扩大利润的大气。

三、只做五类机会：
1、月周线趋势强劲＋远摆价格带回破，小仓短线；
2、月周线趋势强劲＋2B价格带回破，小仓短线；
3、月周线趋势平缓＋价格带边线，小仓短线；
4、月周线收敛趋转＋价格带突破，中仓中长线；
5、月周线趋势强劲＋回调价格带突破，中仓中长线。
特别说明：
a、短线只1-3周，长线指4周以上。
b、我从不重仓，更别提满仓，因为那是找死。

一、好心态要有物质基础，否则就会陷入唯心主义的空谈，甚至陷入神秘主义。心态的物质基础有两条：
1、仓位。只有控制好仓位，才能面对震荡而心不慌。如果你的仓位过大，稍微一震荡就可能玩完，恐怕谁的心态也好不到哪里去。
2、一个客观简明的好交易方法。因为只有好的交易方法才能既看清市场方向，又可以选择一个好的优势位置，你才能游刃有余地应付震荡，而且即使是建仓错了，由于你的位置有利，止损起来也方便。二、好心态有其特定的内涵。
1、好心态是指任何时候都要明白价格运动既有规律，又有一定的随机性。任何时候，你的判断都有可能错，也有可能对。我们唯一能做的事情只有两条：通过努力，使我们抓住的机会成功的概率大于50%或者更高一点，但我们永远别追求100%的正确率。否则，你必然整天惶恐不安，生怕犯错误。
2、我们不仅要不怕犯错误，还要敢于做正确的事。交易信号一出现，就要坚决交易，绝对不能不敢行动。只是你在行动时注意控制风险，不要孤注一掷，要想好错了如何逃跑就行了。
3、坚持八个字：客观，耐心，简明，

二、好心态不是凭空得来的，必须修炼。但这种修炼不是指的念经，而是实践。1、不关注市场价格本身的走势，而是自己持有什么仓位就一厢情愿地认为市场会朝什么方向走，当市场走反时，不仅不改正错误，反而以各种可笑的理由为自己辩护。
2、不关注市场走势，而以什么主力／庄家之类的说法来交易。
3、交易错了总以什么长线趋势没变来辩解。其实，由于期货是保证金交易，风险和收益都成十倍的放大。即使你看清了长线趋势，如果你不会回避短线风险，那一个回调就死了，还谈什么长线？这就有点像股市上说的一句话：短线变长线，长线变贡献。股市多少还给你留点股票，期货你要是也那么玩，就什么也不剩了。
最重要的是别以一两天的价格变动来判断市场。

怎样确定其突破的真实性和有效性呢？技术分析理论认为：
1、收市价原则。即一般地说，收市价的突破比仅仅只有日内瞬间价格的暂时突破更可靠。
2、百分比原则。它要求收市价格穿越参考价的幅度要达到3％（当然3％只是就一般情况而言），针对不同品种可以选用不同的最小价格波动允许值，但至少2％的幅度是必须的。
3、时间原则。为了确认对趋势线的有效突破，市场必须连续3天保持收市价在该直线的同一侧。当然也有人认为期货市场只要2天即可。
以上原则，虽然可靠，但需要的时间较长，等突破得到确认后，行情往往已走去一大截，投资者此时的入市成本也较高。

实用的还是应该学会辨别一些骗线做法 ，实战经验，总结如：1、与大势背离。一般而言，当市场整体大势处于调整、反弹或横向整理的阶段时，个别合约出现放量突破是假突破的可能性较大；而当大势处于较为明朗的情况下，个别合约顺势出现真突破的可能性较大。

与K线形态背离。以价格向上突破为例，当价格放量突破时，往往收出中、大阳线，但随着成交量的萎缩，价格会出现滞涨现像，K线也出现了十字星、小阴小阳形态。而当成交量快速萎缩后，价格也就随之调整，K线出现了中阴线。
再次谈谈交易的常识。
一、 做期货，一定要明白这是个做多做空都赚钱的市场，而不是只有做多才赚钱。
二、 二、市场是多是空，别去提前猜测，市场给出一个方向后，一般有很常的路要走，不会轻易转方向。所以，别天天盼市场转方向，而要致力于顺势而为。如果市场不断转方向，那一定是个盘整市场，就只适合于短线交易。

三、 三、看市场的方向和市场转折，必须用大周期均线和大形态突破，绝对不能看一两天的K线就下结论。

四、 四、看清了方向，还要注意不要追大乖离率，要背靠大方向，逢回撤再建仓，否则，你看对方向也会因承受不了振荡而亏钱。

五、 五、一定要控制仓位，错了要及时退出，对了要坚定持仓。

六、 六、要学会盈利退出，在三种情况下可以退出： 1、获得暴利； 2、破阶段趋势线；3、破颈线。