今天有个陌生朋友过来问我，如何才能像我一样可以锻炼下写作能力？是不是可以报名我的写作训练营上课？
自己一个人竟然活成了一个团队的感觉，我给她大概梳理了下我写作的方式和方法，也希望通过这篇公众号文章能激起你的写作愿望并持之以恒。
持续写作输出的方法有哪些呢？我总结有以下三点：
一、激发写作内驱力
每个人都会在感情丰富的时候有写作的欲望，他需要输出端口，那么写作或许就是最好的方式，可以静下心来缕清思路，然后将你所闻所感文字形式介绍给大家。
人生需要仪式感，需要给自己的写作设定一个特别的日子作为起点。我的启蒙老师就是我的领教王婷，认识王婷是在张萌萌姐的体系当中，每次看她发朋友圈里都会有公众号链接，有时候虽然篇幅不长，却能阐述一个大道理，我很喜欢这样的文章，偶尔的一句话就能点醒你。
后来，王婷老师开设了一期写作训练营，我果断参加了。如果一件事能拿到结果检验的标准就是实践，于是在王婷老师的鼓励下，在去年生日那天，我就用写作作为送给自己的礼物。
心底问自己一个问题，写作这件事自己是否热爱？这将决定你能走多远。但仅凭热爱还不够，热爱属于内动力，你还需要一个外动力的监督，比如你写的文章发布于公众号曝光自己，接受监督，或者加入写作营，身边一群朋友陪跑，一个人走更快，一群人走更远，这便是一个论据。
二、固定启动刺激。
刚开始写作没有摸索出系统的程序不要紧，只要你还在坚持输出就是有价值。以往我写作时间不固定，所以发布时间不确定，后来为了形成规律，我要求自己上午必须写完文章进行发布。
后来发现张萌萌姐每天4点输出公众号内容，就在想这么早就输出那得起来多早啊，一定是头天晚上写好第二天发布（没有想到是团队在运营），后来我就想萌姐是怎么做到的？
一次发布文章时，突然发现在确定发送按键旁边还有个定时发送的选项，后来我就尝试了一下，只要你文章编辑好，第二天可以按照你的设定时间发布。
这个发现简直是打通了“任督二脉”的感觉，再后来我调整了写作时间，晚上写好，定好时间早上发布。这样一来，节约出来的早上时光可以用来阅读或者听早课。
写作的环境也很重要，就是你的写作场地，做好固定一个地方固定时间去完成，这样就会有个习惯意识，一旦坚持下来就会条件反射，你知道该做某事了，情绪、状态调整起来以后，很容易行动起来。
三、写作变得容易
有很多人不敢开始写作或者最后坚持不下去，有很大一部分原因就是写作阻力太大，素材不好查找。
其实选题上，我的文章很大一部分都来自于工作和生活。
写作是输出的过程那么以输出倒逼输入的方法，你可以从阅读、以人为师、参加专业会议、行走有力量等方法寻找素材。
比如生活中遇到厉害的人，记录下他的优秀做法，对你的启发，再讲你们见面的过程、聊天内容、解决你什么问题、以后该怎么做都写到文章当中来。
阅读时，遇到的好的文章、素材、金句积累起来，建立你的宝藏素材库，可以用于日常的写作输出。
刚开始写作全是培养自己的习惯，字数不用要求太严格，只要每天坚持输出；再之后内容上丰富，字数控制1000-2000字之间，这样心里负担减轻了，背包轻了走的更远。
写作本身是能力的培养，总结下：
1.激发写作内驱力，用监督法让自己持续有动力坚持。
2.固定启动刺激。定时、定地点形成条件反射，让写作变得简单。
3.让写作变得容易。写作来源于生活，而积累素材、金句收集，又让写作锦上添花。
如果你也喜欢记录生活，那么变成我的同伴吧，并肩走才能走的更远。
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