别再试图改变外在，因为已成现状的事物，你无力改变。这并不是什么失败者、沮丧者的借口，这是真相中的智慧。

无论你的生活中发生什么，都不要再继续抱怨，就连别人对你谩骂这件事，你都不要理会，就当看了一场电影，罢了。

生活在我们眼前发生什么，演绎什么，那我们自然地接受、欣然地接纳就好。你跟他作对干嘛，你跟他吵什么，吵来吵去，生活更加糟糕。

生命中一切事情的发生，你所定义的，好的、坏的，其实都是中性的，空性的，不过是那一刻你自己的感知、感受而已。

发生了，就是发生了，业力使然，你曾经种下的因，开花结果，显化了而已。如果现在还要继续抗拒，对抗，不接纳，大吼大叫，完全就是在自寻烦恼。

有家人问了，好，我完全接纳，那怎么生活过去了很长一段时间，依然没有太大的改善。

你现在停下手头的工作，认真问问自己：你这么长一段时间，曾种下了多少善因，你有多少次想法、言语，或者行动，是为了帮助别人？你真的向身边发生的一切事情，做到了臣服嘛？

期待奇迹，和奇迹自然发生，有着天壤之别。你是否怀着一颗强烈的慈悲之心，去认真帮助别人了，又帮助了多少？

你得到的正是你已经给予的，财富要通过一种慷慨的态度来创造。

在这篇文章中，简述三个途径，得到幸福自在的生活：

1、关心并了解别人真正喜欢的、需要的、追求的，并适当给予帮助

2、站在对方的角度思考问题，深入了解对方真正渴求的，并尽力帮助

3、扩大自己的格局，把身边更多的人事物捆绑、列入你的生命当中

人的一生，不同的生命阶段，都躲不掉因果规律，而生活中发生的一切，都是对我们每个人最好的恩赐，烦恼皆菩提。

为了让未来的生活更为自在欢乐一些，坦然接纳吧，从今往后：多种善的种子，多帮助别人，利人等于利己。