今日出伏,明日处暑,虽然天气还热,但入秋后天气干燥,可能会引起皮肤不适、咽喉干痛。一碗清甜爽口的糖水想必是极好的!外面买的又贵又不安心,不如自己动手DIY!9种清凉易学的糖水,解渴又养生!周末,为家人做起来!
【糖水各有功效,你需要哪一款?】①雪耳玉米糖水:清热滋润、养阴润肺、抗皱补血、养颜抗衰老;②红豆莲子糖水:补脾止泻、利水消肿、清热解毒、健胃生津、去湿益气;③银耳雪梨糖水:滋补暖身、润肺止咳、增进食欲、帮助消化吸收;④茅根马蹄竹蔗糖水:滋阴补肺、降火降压、生津解渴。
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