有好多姑娘问我：“为什么我做了各种各样的保湿，皮肤还是很干燥？”
其实一部分原因在于保湿不当，另一个很重要的原因，就是你不了解皮肤结构。市面上的各种保湿品，无论宣传的多好，但抛开皮肤，只谈保湿的都是耍流氓！
看着姑娘们前前后后，不停交学费。小糖君决心给姑娘们一颗定心丸，以后遇到保湿的问题，根据自己的皮肤量力而为就好，多余的银子其实完全没必要白花。
先来看今天的文章目录：
● 越贵的护肤品保湿效果越好？
● 平价好用的保湿护肤品（干皮、油皮、敏感肌）
● 平时不注意这3点，用再多护肤品也没用！
嫌麻烦的姑娘，直接跳到末尾看推荐就好。
NO.1
越贵的护肤品保湿效果越好？
这一定是姑娘们最关心的问题了。市面上既有SK2神仙水这种天价党，又有悦诗风吟小绿瓶这种平价党。功效都是保湿，但价格差了近10倍。
但并不是越贵的护肤品保湿效果就一定好！这取决于你的皮肤结构，适合你皮肤的护肤品才是最好的，有些平价品甚至比大牌的效果还好。
在判断适合你的护肤品前，你一定要先了解自己的皮肤，不然你无意间就把脸毁了。
对保湿来说，最关键的就是角质层和皮脂膜了。角质层的吸水能力高达90%，储存了大量的水分。而皮脂膜能够保护角质层，防止水分外流。
保护好角质层和皮脂膜，才是你成功保湿的关键！那么角质层和皮脂膜到底是什么呢？你又犯了哪些毁脸错误？
▎角质层——保湿的关键
角质层的吸水能力非常重要，它的吸水能力来源于这三个成分：
无论你用不用护肤品，用什么样的护肤品，都得依靠这三个成分来调节肤质。但它们很容易因为你平时不注意，而遭到破坏，尤其是AQPs和NMF。
AQPs能够调节皮肤的水油平衡，但它非常容易被紫外线杀死！一旦你出门不擦防晒（你在毁脸），它的含量就会降低，导致你的皮肤总是爆皮，化妆容易卡粉。所以为了保护皮肤，出门一定要做好防晒！
还有很多姑娘喜欢跟风，盲目去角质（你又再毁脸）。我不反对你们去角质，但是要知道，去角质就会破坏皮脂膜，如果你的皮脂膜受到伤害，NMF就会从角质层流失，导致你的皮肤越来越干燥。而NMF是你皮肤水润的根本原因，它主要由氨基酸、乳酸盐、尿素等物质组成，亲水性极强！没有皮脂膜的保护就会很快挥发走。
那么皮脂膜是什么呢？
▎皮脂膜——天然保湿屏障
皮脂膜就是你脸上最外面的，一层薄薄的物质。它的功能如下：
健康的皮脂膜能锁住皮肤的水分，让角质层始终保持20%的含水量，看上去脸蛋非常水润。而且皮脂膜是弱酸性的，能够自我调节炎症。
一旦你频繁去角质，用过热的水洗脸，或者使用碱性洗面奶，就会破坏它。导致角质层直接暴露在空气中，不干燥才怪呢！严重的直接会变成敏感肌肤。
现在你知道为什么你拼了命的做保湿，结果还是脸皮干了吧。
你一定会问，那还要不要去角质了？要的，但仅局限于油性肌肤与健康肌肤。平均一周去一次就好，干性肌肤和敏感肌肤我不建议你们去角质。
去角质后的皮脂膜，恢复需要1天左右。注意不要用刺激性过大的护肤品（含酒精等）就好。
既然不是越贵的护肤品保湿效果就好，那么你究竟该怎么买？
答案是根据不同肤质查成分表！姑娘们在买护肤品前，一定要先去查成分，而查成分的网站，去COSDNA就好。不同肤质参考这张图：
伸手党请往下看，针对不同肤质，小糖君已经帮你们精选出了好用的护肤品。
NO.2
平价又好用的保湿护肤品
▎适合干性肌肤
干性肌肤要选择含有凡士林或透明质酸的护肤品。
保湿类护肤品含有3种成分：封包剂、润湿剂、润肤剂。凡士林是保湿效果最好的封包剂，它相当于皮脂膜，能在皮肤表面形成一层惰性油膜, 防止皮肤表面的水分蒸发，能降低99%的水分流失。
再加上透明质酸（玻尿酸）的超强锁水能力，2%的透明质酸能锁住98%的水分。干皮妥妥变水润~
来自日本药妆，虽然名成里面带补水两个字，但其实霜和乳都是用来保湿的，补水还得靠美容液哦。干皮需要的玻尿酸和凡士林成分都含有。成分表比较长，这里只截取关键的部分：
保湿效果很好，但是上脸会有些许油腻，比较适合睡前用。
平价里的战斗机，有很多可圈可点的成分，下面用圈圈标出来的成分都是角质层和皮脂膜需要的保湿成分：
总体来讲，是个低敏的保湿乳。效果温和，干皮姑娘们可以试试看。建议去官网或医院购买。
高丝旗下除了雪肌精，还有很多平价的保湿液非常好用。这款就在日本很火，成分也有很多可取之处。成分表太长，这里只截取主要的给大家看看：
凡士林和玻尿酸都有了，保湿效果没得差。而且成分里还有美白的水杨酸和抗氧化的生育醇。平价版的保湿战斗水~ 目前国内高丝官网没有这款，建议姑娘们去日亚、或者找靠谱代购。
这个比较小众的澳洲品牌，成份上还是比较保湿的，凡士林和玻尿酸都有，配方表比较简单，只有保湿的功能。
因为含有尿囊素，有一定消炎效果，属于低敏了。其实这种简单干净的成分，效果并不比大牌差的。目前可以去亚马逊购买，某宝上也有但是需要姑娘们擦亮眼睛。
国货里的精品，扬名国外的片仔癀，妈妈那一辈就是用的这种护肤品。当然成分也没的说，保湿消炎用效果很好。
同样含有尿囊素，比较不容易长闭口和痘痘。价格也很实惠，姑娘们可以试试看。一定要去官方认证的旗舰店买！
▎适合油性肌肤
油性肌肤要选择含有矿物油或甘油的护肤品。
因为油性肌肤的代谢快，油脂分泌旺盛，需要轻薄透气的护肤品。如果用了凡士林这种封包剂，就会闷闭口和痘痘。而矿物油作为封包剂的保湿效果也不错，能降低皮肤30%的水分流失。
平价大碗，跟薏仁水一样实惠。保湿补水效果也不错，该有的成分也都有，而且吸收很快不会粘腻。
圈圈里的是最主要的成分，其他的全部都是保湿成分。甘油和玻尿酸做保湿，尿囊素防止过敏，赤松果中和油性。其他的成分都是用来补水的哦~
针对基础保湿的平价眼霜，大碗一瓶能用好久。质地比较轻薄不容易长脂肪粒，带一点去角质的功能，只适合油性肌肤。
从成分表就看得出来，它只有保湿的功能，不具备抗老抗皱。适合20岁左右的年轻姑娘。
德国专门针对创伤修复的品牌，妥妥的药妆了。面霜主打轻柔好吸收，出了基本的保湿外，还有轻微抗老的功效，适合20岁以后的姑娘用来初期抗老。
小糖君更建议姑娘们选择经过欧盟认证的护肤品，毕竟欧盟的质量要求比亚洲要严格。可以去亚马逊或某宝代购~
▎适合敏感肌肤
敏感肌肤要选择含有硅油、亚油酸或尿素的护肤品。
敏感肌皮肤薄，不能用太刺激、质地太厚重的护肤品。用硅油当封包剂来保护皮肤，不会致粉刺，而且低敏。亚油酸、亚麻酸、尿囊素能够给皮肤消炎，避免出现闭口和痘痘。而长期使用含尿素的护肤品， 可以缓解过敏。
美国口碑超好的药妆品牌，专门为敏感肌肤打造。小糖君查了众多敏感肌的护肤品，这个是抗敏保湿成分最全的一个：
价格稍贵一些，但敏感肌的护肤品，价格都比普通护肤品要高。在MD这个药妆品牌里，已经算是平价啦。姑娘们去美国亚马逊，或者去美国官网购买就好。
澳洲深受好评的药妆品牌，主打的维生素E保湿系列。保湿效果非常好，白人的皮肤比黄种人对保湿要求更高，所以我们用就足够。而且澳洲的药妆效果非常温和，特别适合敏感肌肤用。成分如图（只截取主要成分）：
平时烂脸、闷痘都可以用这个品牌来缓解，小糖君曾经有过一段时间敏感期，用这个效果比雅漾、理肤泉好太多。不过大陆只有香港有专柜，内陆的姑娘可以去某宝上代购。
针对敏感肌肤的保湿精华，成分里含金量很高，美白、保湿、防晒和抗敏效果都有。比国内同价格的雅诗兰黛等精华要实惠。
这个品牌也是美国的药妆品牌，研发创始人是美国很权威的皮肤科医生。专门针对敏感肌肤，姑娘们可以去查查看。目前可以在美国丝芙兰官网、美亚、skinstore上购买，某宝也有代购。
同样是美国的抗敏品牌，性价比很高，而且主打低敏成分：
上图圈出来的，出了玻尿酸以外，剩下的全是低敏配方，防止冒痘红血丝等过敏现象。适合皮肤超级敏感的姑娘。目前可以在美国亚马逊上买到。
但光有护肤品还不行，如果你不注意下面这5点，用再多护肤品也拯救不了你的脸。
NO.3
平时不注意这3点，你就别想皮肤能变好！
这3点非常重要，任何护肤都不能指望用产品解决问题而自己却不注意。关于这么做的原理，上面都已经介绍过啦，不细心的宝宝滑上去仔细看。
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