早上起来,便看到两则留言,都是有关中考结束,小孩对完答案后,觉得心里没底,焦虑失眠。这种状况可以理解,但假如持续到影响生活,就要引起重视。
考试之后的患得患失的心理,每个人都会经历。只是,看问题的角度不一样,就会决定你的心情或喜或忧。考试结果本身没有问题,怎样看待考试的结果却是最大的问题。
等待的过程诚然辛苦,但是不管你怀着怎样的心境,你都无法改变既成事实。好的已经好了,坏的也木已成舟。不会因为你的焦虑你的压抑就会有所改变。
你唯一需要做到的是:对过去不后悔,对未来不忧虑,活在当下。
考前经常有孩子问我,考不好怎么办?有这样的心态,其实也属正常。我问他们最多的一句话是:你能接受最坏的结果会是什么?“考不上重点高中。”这种回答最多。
事实上,到最后真正能上重点高中的孩子也不多。即使在重点高中,最后读到重点本科的,又会很少。一个县城能够上北大清华的也就寥寥。
我们到最后,都会成为最普通的平凡人,不管你是否相信,若干年后,90%的人都会渐趋平凡,心甘情愿地承认自己的平凡。这就是真相。
但,这并不代表我就不需要努力。
人生最大的快乐,莫如这辈子都能自由的做自己。做最好的自己,应当是我们这一辈子的终极追求。
不管未来,你选择读什么样的高中,哪一类的大学,或者未来选择哪一个职业,你都要在力所能及的范围内做得最好。
不要勉强自己去和别人比较。山外永远有青山,楼外也永远有高楼。你只要努力做最好的自己。与过去的你相比,你有没有变得更优秀,而不是日渐沉沦。
一所好的高中,诚然令你觉得努力终有回报;但一所普通的高中,并不意味着你从此就失去了奋斗的目标。
总要过尽千帆,经历若干挫折,再回首,你会惊讶地发现现在的忧虑真的不值得一提。假如不能接受最坏的结果,你就无法做到心平气和地安享家常生活。
我们常说的一句话:人生除了生死,其他都是小事。这句话,我的感触最为深刻。我们活在这个世界上,是为了不断地体验生活。未来生活是否多姿多彩,完全在于你的选择。
我的前半辈子过得并不顺畅。小升初连最普通的乡镇中学也没有考上,中考也只读了一个临城高中;大学更是读的三类大学。
但,即使在那样的二流高中,还是出了像毕飞宇那样了不起的校友作家。三类大学里,也走出了全国最年轻的新长征突击手,神一样的同班同学。
我从来就是一个最平凡的教师。
因为爱好,先后做了国家二级心理师,催眠师。现在成为爸妈在线签约咨询师,广东育儿大师认证心理专家,然后成为几个心理专栏特约撰稿人,这在从前,真的没有想到。
走着,走着,你就发现,原来你也可以越来越优秀。
所以,孩子!上不了重点高中,并不意味着人生就黯淡。只要心中有梦想,只要持之以恒地努力,你终将成为最好的自己。生而为人,就要活出个人样。
更何况,我们还不知道结果如何?
说不定,就读了重点高中。但即使那样,若不努力,也未必就代表前程似锦。
每个人都过得是自己的生活,命运更多的时候,还是掌握在自己的手里面。倘若能够接受最坏的结果,你终将能成就伟大的自己。
当你学会面对现实,接纳自己的不完美,懂得悦纳自己。到最后,你会发现,只要跟着内心去努力,一切都将是最好的安排。
生活除了考试,还有诗和远方。
与其担忧,不如找个机会出去溜达溜达,看看风景,然后你就会发现世界如此之大,而我们竟这么渺小。总是囿于小我,必然失去人生的精彩。
心理师小鱼儿,国家二级心理师,催眠师,心理专栏特约撰稿人
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