在初期求学阶段，【费曼学习法】【20小时法则】【刻意练习】足以提升学习能力。
【费曼学习法】
我们每天都会听讲、阅读大量的信息，但毫无疑问，睡完就忘。
所以我在网上找吖找，找到这样的一个神奇的学习法，通过以教代学的方式学习。
通俗来讲，我把学到的知识讲给一个萌新，如果萌新都能听懂，那我基本也就学会了，而且效果特别好，为什么呢？
它的底层逻辑：
1.自圆其说
你说出来的话，必须要自圆其说，至少逻辑上没问题。这时候很有意思的是，你以为你会了，但实际说不出来，会有很多的盲点。
例如你听完【量子力学】的概念后，转述给你妈妈，你就会发现，啥，这是啥玩意？？自己都说不下去了。
2.融汇贯通
知识点都不是孤立的，在你解释一个知识点时，往往需要用另一个知识点解释。就可以借此把更多的知识点串起来。
例如你向学生讲解【量子力学】的概念，仍需要解释一些基本的物理理论。
3.主动学习
但你做1，2点时，为了不丢面子，为了能让教学对象明白，其实你会倒逼自己去学习，查阅资料，甚至模拟学生提问题，这些都会“逼迫”你去思考。
这是从内而外的学习，这种学习是非常高效。
例如明天的公司晨会需要向同事和领导讲解什么是【量子力学】，前一晚肯定会主动学习，防止丢脸哈。
4.重要程度
真正的输出后（输出包含讲述，写文章），你会得到反馈，发现有些方面比较重要，有些方面不重要，有些方面表达不清，有些方面对方毫无兴趣。有时候需要简短描述，有时候需要长篇解释，
你讲的越多，你发现对不同层次的人讲的侧重点不一样，知识更牢固更全面。并且需要简化表述，让毫无经验的学生也能听懂。
所以不断找人来听你讲吧，就算你只是刚学习的菜鸟。
【20小时法则】
曾听说1万小时能精通任意技能的说法，但真的是这样吗？？我们真的有时间去学习吗？当听到这些话，人就会不敢学习，觉得学会太久了，又有什么用呢？？
但其实，1万小时根本就是一个错误说法。下了一万小时的象棋手，能变成国家象棋选择吗？根本不可能。
值得兴奋的是，通过研究，其实学会任何一样事情，大概只需要20小时。
知识获得和花费时间的曲线是随着时间增大一开始走高，但到达一个峰值后，提升变得非常的缓慢，需要花费异常多的时间才能突破。给我们的启示就是我们只需要花小量时间来获取重要的知识即可。
每天学习45分钟，1个月能学习任何技能。
1.需要在成熟的领域
对于考核和水平都有一个客观测量
具有竞争性，以激发学习者的动机
已成为规模，有科学的训练方法
领域里有最专业的大神
2.兴趣是最好的老师【最重要！！！！！！】
要从自己感兴趣的东西学起，找一下自己喜欢什么！！！
这其实和内动力有关，不展开说明。
3.确定目标，拆解技能，目标被拆解的越具体越好，然后逐一学习
例如，我要学吉他----右手学会拨弦、左手需要指法、眼睛识谱、嘴巴唱歌、耳朵识别伴奏、大脑整体训练和协调
4.学习资源
网上资源实在太多，收集3-5种学习的资源、视频，文章，老师等。
【例如B站的快速入门、3天教你xxx系列】
5.纠正错误，刻意练习
学完后，多做练习，通过对比正确的答案，反想自己的作答为什么是错误。
6.排除干扰，提高专注
关掉手机、排除干扰，就45分钟，忍忍过去了！
拒绝联想式搜索（即我要去知乎查答案，却被知乎的推荐吸引了，看了2个小时）
7.阻碍你最大障碍，其实是恐惧
自己最怕的是那个什么都不会的自己，浪费了时间又怕得不到什么。学了再说，不就20个小时吗？每天才45分钟，看电视剧打游戏都要平均每天2小时呢！
8.一次只学一个
精力分散不是什么好事情。
GOGOGOGO，动起来！制定一个让自己兴奋的目标吧
【刻意练习】
刻意练习是耳熟能详了，他是20小时法则的加强版，当你学会一个知识，想达到熟练程度，那20小时远远不够，需要不断的进步和练习。
其实回顾下义务教育，他说的就是一个刻意练习的过程
1.需要在成熟的领域
对于考核和水平都有一个客观测量。
具有竞争性，以激发学习者的动机
已成为规模，有科学的训练方法
领域里有最专业的大神
2.需要有好的导师
导师香啊，正确教学，减少弯路，会排计划，针对性练习，有反馈，能纠正
但更多人没有这个金钱，也不能总依赖导师，所以自学能力很重要！！！
一定程度上，模仿是提升能力的重要方法（某鹅厂）
在科技如此发达的现在，我们几乎可以在网上找到我们学习所需要的大部分资料（别白嫖，记得要三连）
记住3个词：专注，反馈，纠正
3.需要有好的情境
只有学习资料没用，你不会用，不想用
找到学习的共同体，比如微信打卡群，伙伴，Keep
找到可以学习和模仿的对象
分享、输出，可以是媒体、亲人朋友、公众号
4.发生在舒适区之外，但不能到达恐惧区
学习区：对你来说有一定挑战，感到不适，但不至于太难受
别一下子就去学习【量子力学】！！
5.须有精准的目标和计划
同上，需要拆分目标
专注训练目标，而不是为了娱乐而去玩。
6.建立心理表征
俗称的认知字典，即物体概念在人们脑海中塑造的意义。
骑车，这个概念，在我们脑海就是一系列的动作。
刻意练习的主要目的是创建有效的心理表征。
创建的表征越多，你平时消耗的能力就越低，你遇到问题后的解决办法越多。（专家）
需要保持强烈的兴趣和内动机（内动作在后续的文章会说）
例如学习羽毛球这一件事来说：
首先我是对羽毛球感兴趣，或许因为妹子多
然后看B站视频，快速上手羽毛球，同时买相关装备。
接着约上几个同学打球，打球途中可以通过录像方式记录。
发现你已经基本的可以把球打过去网的对面了，但你仍然发现很多不足的点。
这时候，你可以请教打的厉害的同学
渐渐的，你知道了羽毛球细分成多个技能（高远球，发球，杀球等等）
通过和同学每天的打球，你渐渐找到感觉，甚至加入了很多羽毛球群，共同探讨
接下来，你去专门搜索高远球的教学、发球的教学、杀球的教学
并且从打球，变成了只训练高远球、只训练发球。
从训练中不断的获得反馈和修正
同时把学会的技巧和刚进来羽毛球社团的同学教学。
通过努力和不断保持着内动力，你把多项技能都学会，建立起心理表征。
最终合并到一起在实战中使用，再不断的训练，实战，训练，实战的过程。
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