说起“梨形身材”大家脑子里的感觉就是屁股大，腿粗，腰细。
最近咨询群里这个词频有点高，昨晚发了条朋友圈调查了下认为自己是“梨”的小伙伴自己的腰围-臀围-大腿围。结果出来比较多的是腰围65左右（最细部分），臀围92左右，大腿围55左右。
好了，开始正文：
重点词汇：屁股大、腿粗、腰细
屁股和腰的关系
出一个概念：腰臀比
腰臀比=腰围/臀围；
腰围=自然站立状态下绕肚脐位置水平一周；（标准腰围=身高/2-13，和平时你们量的最细的部位是不一样的！最细部位标准是身高/2-20）
臀围=自然站立状态下，臀部最突出位置，绕水平一周；
女性腰臀比>0.8，算中心性肥胖（就是常说的苹果型）
比较合理的是在0.67-0.8之间，据说比较美的是0.7（这个还是看个人审美了）；
小于0.72的可以算梨了；
腿粗的问题：
标准大腿围：身高x0.26+7.8；
先天原因：腿作为支撑全部体重的一个部位，要起到非常稳定的作用自然需要比上半身强壮一些（不是你想的非常强壮，只是相对于上肢来说，这个是一定的）。
和腿长的关系：上面那些维度都是建立在身高-腿长比合适的情况下才会看着协调，要是腿短，那同样的维度，自然看着下半身会重一些。
姿态关系：不单单是骨头和肌肉移位，连在一起的循环系统、神经也会受到影响，下半身的比重看着会 增加。
祭上一张常见的标准身材表（这个身材表比较适合腰长腿长都比较适中的妹子，不是标准比例的还需要具体情节再做调整）
看完最这些内容，不妨自己再去算算自己情况，拿开头的数据来说：腰围65（最细，那肚脐圈差不多要72），臀围92，大腿围55。
腰臀比=72/92=0.78，从数据看，属于整体比较协调的，胖的话也胖的挺均匀，并没有到梨形里。腿身比例不知道。
上面的都是理论，说下我自己的看法：
1.不要太纠结于自己是什么型，毕竟梨子的品种、大小还有主观意见也各不相同。
2.需要看具体的身高-体重-各种维度-姿态-各部位的协调性等情况，才能比较好的知道情况。
3.大家都是为了更加好看，主要得找到自己的问题去看看是否能解决、改善，而不是把自己框在一个梨里。
晚上还是把咨询打开，有对自己身材有问题的可以提出来。尤其说自己是梨形的，记得带上自己的情况、对自己身材的看法和需求。晚上7.30-9.00
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