工作痛苦，辞职又不敢，怎么办？
一、搞清痛苦为哪般
因为这位小伙伴没有说清楚他痛苦的原因，所以咱还不能确定要怎么办，就像大夫抓药一样，总得先确定是得了什么病症啊
工作中觉得痛苦，大概率是如下几个因素
1.能力不胜任
像这种情况体现在销售的工作上会比较突出，新销售往往还不具备直接成交的能力
看着那些老销售一单一单地出，而自己暂时没有成单，就会觉得缺乏成就感
也就是咱们常说的：没有比较，就没有伤害
2.性格不符合
有的人喜欢四平八稳的工作，可是找的工作偏偏需要很多的创意和冒险
有的人喜欢安静地做个美男子，却偏偏找了一份工作，天天都需要抛头露面
逆着自己的性子来做，肯定会让自己觉得不开心
3.人际太闹心
除了不胜任和性格不符之外，还有一个因素，就是人际关系太闹心
跟同事关系不好，让人觉得非常压抑，每天只要想到上班，就会觉得像上坟一样的心情
当我们清楚工作痛苦的原因是什么，才好确定下一步应该做什么样的事情，而不是一觉得工作痛苦，就马上考虑换工作
依靠换工作，解决不了工作中碰到的问题，如果贸然的换了工作，你会发现接下来需要面对的，可能还是相同的问题
二、先把眼前事搞定
搞清楚了基础原因之后，接下来你就可以根据原因来思考对策
大多数的人给自己做过职业生涯规划之后，会发现还是要先把现在的工作做好
如果现在的工作都没做好，下一家公司凭啥相信我们可以做好人家交办的工作呢
究竟前面提到的几个方向要怎么破呢？
1.能力提升
假设是能力上不能胜任现有的工作，让你很难取得成就感，就要去分析跟你同一公司同一岗位的人，看看他们是如何做事情
仔细观察人家具备怎样的能力，为什么能够取得成绩，跟人家的区别在哪里，还有哪些能力需要去学习？有什么是当下就能做的事情？
然后去补足自己的短板，也许你做着做着就发现，其实这份工作并没有你想的那么痛苦
我们团队之前就有一个销售刚开始天天哭鼻子，也完不成业绩，后来通过自己的学习，提升了专业能力，成了销售精英
从此，销售这件事情对他来说，就不再是一件痛苦的事情
2.性格要匹配
性格这个部分是很多人容易忽略的，一份工作在性格上适不适合自己，也决定了你做这件事情的时候是否会痛苦
网上有大把的性格测评，免费的收费的，你都可以去试一试，免费的只能测个大概，专业的收费当然会更准一些
找到适合你自己性格的工作，往往你做的会更开心
我初入职场的时候，就尽量去选择跟人打交道的工作，因为我的性格倾向于跟人相处，而不是先处理事情
所以在这一点上，我就没有经历太多的痛苦，基本上都很享受和开心
我也见过一个非常内向的人，非要做做销售，挑战自己，结果因为他的性格难以适应，最终被淘汰出局
通过性格测评，也许你会见到一个不一样的自己，深入地了解自己，对接下来的工作调整也会有很大的助力
3.改善人际关系
如果是困扰于人际关系，你就需要反思一下，是你跟某一个人关系不好，还是跟很多人关系都不好
如果是跟很多人关系都不好，这八成是自己的问题，要反思自己哪些事情没有做到位，导致大家都不喜欢，这可能是需要去改进的地方
如果是跟某个人关系不好，可以主动去沟通，单独聊一下，大家有什么问题当面讲出来就好，看看如何改善关系
如果对方实在拒绝沟通，可以调一个岗位减少接触也可以
本身我们人在职场也是为了做事情，又不是来交朋友的，把自己的本职工作做好最重要
三、工作交替少焦虑
当我们把上面几个事情搞清楚之后，你会发现，如果你能把现有的工作做好，那么一定有很多新的工作在等着你，根本不用担心找不到工作的问题
除此之外要骑驴找马，不要盲目地把现在的驴卸掉，没有哪个公司规定必须离职才能找新的工作
现有的工作为你提供基础的收入，同时你可以去物色自己喜欢的新工作
害怕辞职，无非是担心未来的不确定性，当你手中已经有几个邀请同时在等着你，是否辞职，决定权就在自己的手里
千万不要新的工作还没有找到，就急急忙忙把现有的工作辞了去
我有个朋友之前就面临这样的问题，在家待了几个月之后，越来越焦虑
有的人被某些毒鸡汤一忽悠，就选择辞职放飞自己
“世界那么大，我想去看看”都是炒作，如果你没做好准备，很有可能是“钱包那么紧，哪都不能去”
提前做好职业探索，给自己把后边的路都铺好，就可以考虑勇敢一“跳”了
只是这一次千万要关注上面提到的三个维度，不要让自己再次陷入这样的危机
尾声
工作中的痛苦，我们都要想办法去面对，而不是一味地纠结与逃避
因为痛苦而纠结，解决不了任何的问题，做好本职工作，搞定当下的问题
为自己的职场挖一口井，会让我们在职场中有更足的底气
欢迎你留言来聊一聊，还有哪些事情是工作痛苦的原因？
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