关键词：教训
先要认可情绪
分清是教是训
被人指出不足
问题从中改进
重在做出成果
而非纠结情绪
朋友刚子跟我吐槽，说他领导经常以师徒的名义教训他，刚子每一次被领导训完，心情都会很糟糕，但是在他看来，领导一直很照顾他，觉得自己不应该难受。
没有欣然接受领导的教训，就是不知足、不感恩，是这样吗？
明少作答：
说实话，哪个人被教训的时候会好受？心里难受不是人之常情么？
如果被教训的时候，不光觉得好受，还充满了兴奋，这简直就是受虐狂。
其实我们要先分析一下“领导的教训”，究竟是为了发泄情绪，还是指出了实际工作当中的不足？
如果只是单纯的发泄情绪。
这个所谓的师徒身份，实际就是PUA的伪装，领导就是在控制你，这时候还要感恩和知足，就是有毛病。
师父应该是帮助徒弟成长，而不是让徒弟无地自容，不敢成长。
如果领导指出了实际工作当中的不足，还给到了具体的改进建议，就是在帮助我们成长，确实要知足和感恩，毕竟我们是实际的获益者。
确定了领导的行为是后者，这时我们就该转变心态——把关注点从被领导批评的难受，转移到工作的改进上。
职场中，遇到一个愿意指点我们的领导，是一种福气，如果因为被对方教训很难受，就采取敌对和反抗的行为，会让对方停止想要帮我们的念想。
具体如何应对呢？
首先，要表达的是对领导的感激。
谢谢您愿意在我身上花心力，愿意为我提供辅导、帮助我成长。
其次，如果领导讲话确实非常过分，也可以在感激之后，适当表达自己的感受。
您是我重要的人，被您这么说了之后，我觉得一点信心都没有了，其实打心眼里，我还是想把这件事情做好。
最后，可以提出自己的行动计划。
领导您看这件事情，我下次……做可以吗？
相信这样一套组合拳下来，领导也不会教训个没完，还会觉得工作得到了有效的推进。
当然了，更重要的，是要把承诺的改进行动做到位，千万不要重复的错误反复犯，做好之后，还要给领导一个反馈：
因为您的指导，所以我取得了怎样的成绩。
要让领导觉得，在我们身上付出精力是值得的，并且取得了预期的成果，就会形成一个正向的循环，得到领导更多的帮助。
内心戏少一点，成果意识多一点，职场也会走得更高更远。
如果是你，会选择如何应对？
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