案例1：
某男，56岁，空腹血糖为145（高于125即可诊断为糖尿病）；进一步检查发现，他吃糖两小时后的血糖指数是278，血红蛋白指数ALC（红血球细胞内的含糖量）已升至7-8，已属糖尿病范畴。
调理方法：采用低糖饮食并进行中等强度的锻炼，同时开始“全面平衡的 USANA营养补充计划”。
他对营养和锻炼计划执行得一丝不苟！期间，只补充营养，而没有进行药物治疗。只几个月，其血糖就控制住了；一年以后不但控制住了血糖，而且血红蛋白指数也降到了非糖尿病患者的范畴：空腹血糖指数是85，吃糖以后两小时的血糖指数是88——他已不再是糖尿病人了。
案例2：
58岁的中学教师Dave，空腹血糖指数已经是145，在进食糖（吃含糖高的饭或饮料）后两小时的血糖指数高达235——他可以确诊为糖尿病人了。再看他的血红蛋白 ALC指数为8.5（正常值是3.5-5.7），再次证明他已是Ⅱ型糖尿病人。
Dave本人愿意通过改变生活方式而不是借用药物来控制疾病。他开始了体育锻炼和吃低脂食物，并开始补充营养保健品。自己检查血糖，发现有所改变，7个月后，Dave空腹血糖指数已降至84，血红蛋白ALC只有4.8，已属正常范畴；为了确证，再查进糖后两小时的血糖指数，结果只有86，也已不再是糖尿病人了！
上面是两个实际案例。
曾经在我国并不常见的糖尿病，随着生活指数的提高，在我国依然成为了“常见病”。许多人在三、四十岁时就开始明显发胖，然后胆固醇和甘油三酯开始升高。很快地，高血压必须处理，不然40多岁就发展成糖尿病了。有人把这称为X综合症。令人伤心的是，这些病人老得比预期的快得多，实际寿命要短8～10岁。
过去的25年中，糖尿病增加了5倍。在美国有800万人已被确诊为糖尿病，其中99%属于Ⅱ型糖尿病（过去称为后天性糖尿病），估计还有800万人患了此病但还没被检测出来。据中国之声去年11月15日的报道，中国有糖尿病患者1.14亿，其中约九成以上是II型糖尿病。美国每年用于糖尿病的费用达1500亿（占整个医疗保健费的 15%），其费用多寡取决于长期和短期的并发症。
我国糖尿病最严重危害是失明致盲，且因是视网膜病变而造成的失明，故不可逆致；还有晚期肾病也与糖尿病有关，早期以及病末，心血管病，中风等在糖尿病病人身上发病率仍然很高。
心血管病在糖尿病人身上常见的原因是，氧化了的低密度胆固醇(LDL)实际上已葡萄糖化，因而使得血液中糖分增高。研究证明，这种葡萄糖化了的氧化LDL甚至比单纯的 LDL更容易造成动脉硬化。这是使得糖尿病人毛细血管受损的原因。
糖尿病成因
糖尿病不是一日形成的，而是由许多因素经长达10～15年的作用所造成的。我们日常食物主要是碳水化合物，这是一种长链糖，在体内释放糖的速度在医学上称为血糖指数（糖从碳水化合物进入血液的速度），如白面、白面包、面条、白米、土豆一类的碳水化合物释放很快（高糖食物）。吃高糖食物以后血糖迅速升高就刺激胰脏产生胰岛素以控制血糖的高低。这类饮食日复一日地刺激胰岛素的释放，就像天天叫“狼来了”一样。最终我们的胰岛素就不像以往那么敏感了，这就是胰岛素迟钝。
胰岛素迟钝仅仅是我们体内复杂的代谢改变的第一步。首先，我们进入了前糖尿病阶段，我们对葡萄糖承受力受损，但这还不是糖尿病人；接着是胆固醇和甘油三酯升高，甚至还会出现由胰岛素迟钝引起的高血压。几年以后我们就真成为糖尿病人了。
一项对65,000个女性历时6年健康护理研究表明，那些常吃高糖碳水化合物食物的人比那些常吃低糖食物的人患Ⅱ型糖尿病（后天性）几率要高1.5-2倍。研究证明中排除了如体重、分泌腺、家族史等因素，说明这种高发病率直接与饮食有关的。
哈佛公共健康学校的流行病学和营养学教授Walter Willett（他也是以上这个研究项目的成员之一）认为，白面包、土豆、白米一类食品应从食物指导书中去除，而应归入甜食一类。
糖尿病与心血管病的关系
为什么在糖尿病人身上不能很好地防治心血管病呢? 这主要是因为新确诊的糖尿病人中，60%以上已患上了心血管病。这意味着还没等到为病人治疗，他们的心血管病已经发展的很严重了。如果我们真想改变这一严重问题，则需要从头至尾认真反省，多数糖尿病人在确诊前已发病8～10年。因此预防糖尿病至关重要的。
临床研究证明，那些前糖尿病人或有葡萄糖迟钝毛病的人都是抗氧化物质明显偏低，而氧化应力显著升高，这就使得我们的抗氧化防御系统空虚无力；另一些研究表明，那些由糖尿病引发并发症（如视网膜和心血管病）的病人，其氧化应力尤其高。研究者感到，抗氧化补充剂应该回到胰岛素治疗中去，帮助阻止这些并发症的出现。
糖尿病与抗氧化及微量营养素的关系
Mayo医院神经病学部报道说，他们试验性地造成糖尿病末端神经病，发现这种并发症的确是由氧化应力引起的。他们甚至能通过引入一种水溶-脂溶性的阿发（A）型类脂酸抗氧化剂来修复受损的神经。他们还注意到，如果受试者在引入氧化应力前因为营养补充而得到足够的阿发（A）型类脂酸，那么他们的神经就不会受损。
研究还发现，在糖尿病人甚至前糖尿病人身上缺少许多微营养物，最重要的是一种铬。铬在葡萄糖代谢和胰岛素活动中起着重要作用。研究表明有大约占60%的美国人缺铬。铬能大大提高我们体内胰岛素的敏感性。
维生素B不但能够提高抗氧化能力。而且还能改进胰岛素迟钝，维生素E低是后天型糖尿病的独立而又明确的显示。维生素E低的人得糖尿病的危险性比其他人要高5倍。
镁缺乏与先天性和后天性糖尿病都有关，镁缺乏总是与糖尿病人并发视网膜有关，当镁缺乏再加以调整后，胰岛素的功能大为提高。诊断镁缺乏与否非常困难。我们 一般分析血清中镁的含量，而血清中镁只占人体镁总量的0.3%，分析细胞中镁的含量要更敏感和更准确一些。
△临床应用
对临床门诊医生来说，不单要防止糖尿病并发症，而且也要治疗糖尿病本身。由于胰岛素阻抗和氧化应力看来是问题的关键。糖尿病的预防和治疗需要一个“好的、健康的饮食习惯”和“中等的体育锻炼”相配合，两者都会加强胰岛素的敏感性，减少糖尿病并发症；而添加与病人治疗相适应的强力抗氧化剂，就可能治愈糖尿病症。
上述两个案例，就是向已确诊为Ⅱ型糖尿病的病人推荐抗氧化能力很强的抗氧化剂营养补充计划——目前市场上最好的USANA产品，除了如前所述的安排之外，我感到糖尿病人应考虑添加维生素E，因为这些人很大程度上有得心血管病的危险。
基本上营养素加上维生素E,这样构成最佳的抗氧化组合，以防止LDL胆固醇被氧化。强烈提醒：当你开始这一计划时要随时检查你的血糖。你对胰岛素将更加敏感，在很短时间内，你的血糖将会下降。所以你要密切注意你的血糖变化。如果下降得太多太快，你必须去看你的医生，他或许会减少你的药物剂量。
推荐给Ⅱ型糖尿病患者的营养补充计划：
| 与早餐同服 | 与午餐同服 | 与晚餐同服 |
| 男或女多维片 （1片） | 男或女多维片 （1片） | 男或女多维片 (2片) |
| 磷脂亚麻酸 (1粒) | 磷脂亚麻酸 (1粒) | 磷脂亚麻酸 (1粒) |
| 葡萄籽维C片 (3粒) | 葡萄籽维C片 (3粒) | 葡萄籽维C片 (3粒) |
| 钙力镁片 (2片) | 钙力镁片 (2片) | 钙力镁片 (2片) |
| 维生素C (2粒) | 维生素C (2粒) | 维生素C (2粒) |
| 海藻油胶囊 (1粒) | 海藻油胶囊 (1粒) | 海藻油胶囊 (1粒) |
| 纤维素(1勺) 营养餐(3勺) | 纤维素(1勺) |
联系客服
