在我以往的旅途中，不经意间看到许多美丽的黄昏。于是，停下脚步，默默地伫立，或是安静地坐着，静候日落，听着音乐发呆。
斗转星移，时光飞逝，只要不出意外，人生都要步入夕阳之年。这是生命的自然景观。老不意味着失去风采！君不见晚霞与朝日各有各的特色。甚至夕阳更美，更有韵味！只是短得让人不免有些伤感与落寞。
“老者安之，朋友信之，少者怀之。”这是《论语·公冶长》里的一句话。孔子是多么的智慧而豁达呀！
《庄子曰》“寿则辱” 。“辱”就是失去了尊严。 人到老年，没有病痛、没有经济压力，不给人添麻烦、不让人讨厌，是品质生活的前提。倘若还能受人尊重、被人需要，对社会他人有所贡献，那真是凤毛麟角的生活状态呀！
人到老年，你要学会照顾自己，冷了要添衣，热了要擦身。不熬夜，一日三餐要认真对待。注意和周围人搞好关系，要早睡早起……别忘了脸上始终带着笑容！
人到老年，你要学会亲近大自然，多到空气新鲜的地方呼吸清新的空气，闻闻花香，听听大自然的风声、雨声、流水声，还有山谷的鸟语…,
人到老年，你可以不必去奋斗、不计较闲言碎语、不在乎得失成败、攀比徒增烦恼。美在沉静、自如、坦然，让别人一靠近你，犹如空气净化器般的清爽、舒服。
人到老年，你对自己说得最多的一句话——好好爱自己、照顾好自己！最好不给他人添麻烦！让自己活得漂亮、过得舒服，等于给世界添一道风景。
人到老年，你对生活不要有太多的禁忌，可以适当的放纵一下自己，就像内心调皮的小孩，过得开心舒心比什么都重要。
人到老年，不必活在他人的世界里。你可以去尝试年轻时错过的梦想，走的时候，心中会少点遗憾，多点满足。
人到老年，不压抑自己，不对自己设限。想去的地方，一定别犹豫；想办的事情，不拖沓；想吃的美食，不必太忌口；想穿的衣服，大方的穿出来，心中的故事，让它像山泉一样自然流淌……
无论什么年龄，活的是一种心态！人到老年，更要有淡泊宁静、从容中道。
山村的老农，他们不懂养生，只求生存；不懂健身，只得劳作；不懂休闲，自然睡眠；不懂营养，只求温饱……粗茶淡饭，茅屋陋室。活着无忧，走得安详！
许多百岁老人，他（她）们有不少爱喝酒的、常抽烟的、吃肥肉的、从不体检的、很少洗澡的……就这样，顺其自然，安于天命！
你还可以追求有品质的生活。许自己优雅地老去、体面地老去，从容地老去，尊贵地老去，这个时候，生命的质大于生命的量。每一天都成为一道让自己满意让别人愉悦的风景。
过得好不好和他人无关，全在于自己的活法。
我们无法拒绝生命的自然馈赠，当黄昏来临的时候，就把自己染成一抹壮丽的夕阳，给人间留下曾经美丽的回忆吧！
人生没有永恒的美丽！你若珍惜，唯有当下！过好了晚景，人生最美，不过夕阳红！
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