今天你拖延了吗20210402给未来的自己

今天回想起自己工作，想到其实有些事提前做是可以避免的，为什么非要等到临近结束日期去做。

这已经不是第一次发生这种情况，问题一直没有解决，是因为过去没把这件事当一回事，为什么没当一回事呢？总的来说还是不痛。当拖延成为一个痛点，才会有想法进行优化改进。

而这一次之所以想要解决，就是拖延成为了一个痛点。

事情大致是这样的，遇到一件感觉困难的事，会选择回避，然后去做其他的事，直到那件困难的事从重要不紧急变成重要紧急，这就会逼迫我去直面自己觉得困难的问题，就这样将事情做完。

分析一下，从现象来看问题看起来是拖延，但为什么拖延呢？拖延是因为想要逃避，逃避什么呢？逃避“困难”。这里的“困难”大多数时候往往并不是真的困难，而是自己觉得困难。

换句话说问题出在面对困难时的选择。是因为选择了逃避，才将一件不紧急的事，变成了紧急的事。

问题原因找到了，那怎么应对呢？

给自己加油鼓气？强制自己在选择时选择困难的选项？把重要不紧急的事情当作重要紧急的事来做？我不知道效果怎么样。

而我的应对方法是，早晨起来做。

什么意思？

就是把需要自己面临选择，这个时机放在早晨刚来上班的时候。这样头脑清醒，意志力满满更有可能迎难而上。

为什么我选择这个方法呢？因为这个方法代价最小，只是调整了做事的时间点。

如果有更好的办法，希望通过评论或私信告知。