健康是一个人终其一生也需要追求的。所有的东西都是一个零,只有人才是那个1。只有在1 的后面,所有的零才有存在的意义的,才是真正发挥出应有的作用。
没有了1,所有的零只是零,没有任何意义!
因此,一个健康的人,才是我们的目标!没有健康,所有的人都不会感到一点的幸福!一个人,只有健康快乐的生活,才是真正的人生,没有什么遗憾的人生。
有了健康的人生,我们的生活就需要一个有序的生活圈子。
人,不可能脱离这个社会,自己一个人独立于这个社会。可以说社会是由一个个你、我、他一起组成的。
社会就是一个个你、我、他组成的圈子组成的。
如何才能让自己建立一个健康而有序的生活圈子呢?
一般来说,不外以下的标准:
一、自律的生活作息
一定要有一个自律的生活作息。任何事情,都需要有章可依。所以自律,是一个人的最基本的底线。任何事情都一定需要这样的执行。
二、管住自己的口
美食,当然每个人都会向往。要记住什么事情都要有个度,超过了,肯定会让你会出一定的代价。管不住自己的口,到头来,肯定会让你的身体受损,三高或者什么其他疾病,就会让你终身受苦。
三、多容入社会
人,都是社会人。尤其是现代人,更加不能脱离社会,自己独立生存。那种悠然见南山的心境,现在肯定不会有的了。
两耳不闻窗外事,万事只有读书高的时代,已经一去不复返了。
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