岁月催人老，不知不觉，70后第一波退休的人，也走进老年生活了。青春已离我们越来越远，苍老的脚步一步步的紧逼在前。
心虽感觉还没有老，脸上的皱纹却已开始暗潮涌动，发间的银丝更是争先恐后的冒出来。
前半生奔波劳累，吃过太多的苦，为了家庭，为了孩子，照顾老人，唯独忘记了自己。后半生了，要为自己而活，为自己打算，对自己好点。
70后的家庭，大部分都是一个孩子，“养儿防老”对于我们来说太难了，不如趁现在还有时间精力，为自己将来的养老提前做好规划，给自己一个安稳的退路。
人无远虑必有近忧，想要有个安康快乐的老年生活，70后的人，请做好这三件事。
1、多给自己一些时间锻炼保养好身体，身体健康才是人一生最好的财富。
对于我们每个人来说，无价之宝就是我们健康的身体。
身体好，一切就都好。爱惜自己从善待自己身体开始。减少不必要的社交，把时间用来锻炼保养身体，选择自己喜欢的运动并把它坚持下去。
当身体健康，精神饱满的时候，你会感觉生活多么美好，生命多么珍贵。因为有再多的钱，被病痛缠身，也只能是对着无限春光感叹。
所以说，钱再多再好，都不如有个健康的身体好。有钱多花，没钱不花，人生在世，能够健康的活着是最大的财富。
年轻时为了金钱透支自己的健康，即便拥有了更多的金钱，却换不回来健康的身体。人除了健康，其他都是浮云。
70后的人，就不要再去折腾了，守好自己的健康，保养好身体，珍惜自己的余生。
2、要提前为自己的养老攒点钱，让自己的老年生活过得自在些。
70后的人，不要把自己的老年寄托在孩子身上，孩子还有自己的生活。谁活着都不容易，我们是独生子女的父母，养老最终还是要靠我们自己。
70后的人，现在正是有能力，有稳定的经济收入，趁现在提前为自己的养老做好规划，是对自己负责，也能减轻未来孩子的负担。
人人都会老，这是恒古不变的规律，未雨绸缪的老年，会让自己生活的自在些。虽说金钱不是万能的，但到了老年，没有钱却是万万不能的。趁现在还不晚，好好规划自己的未来生活，给自己养老攒点钱。
70后的人，为自己多攒些养老钱，尽量不给儿女增加压力。到了老年，自己手里有钱，也是老年生活的底气和保障。
3、要培养自己的兴趣爱好，这样到了退休后的老年生活才会丰富多彩。
人生路上，走到最后都是单独前行的，有自己的兴趣爱好，不会觉得孤独寂寞。兴趣爱好是生活的动力，是生活里不可缺少的乐趣。
兴趣爱好不仅有助于陶冶人的生活情趣，更有利于老人的养生，是老年人延年益寿的法宝。
70后的人，利用业余时间培养自己一些兴趣爱好，让自己的业余生活更加充实，还能够丰盈内心世界，也是一种精神寄托。
学学书法，打打太极拳，练习跳跳舞，或者是看看书，写写字，只要是自己喜欢的都行，努力坚持把它做下去，你会从它这里享受到生活里的惬意。
结语:
蓦然回首，70后的人，在岁月尘风里，渐渐老去，已不再是那个意气风发的年轻人了，慢慢地磨平了棱角，也淡下去了性子，内心多了几分平和。
70后的人，历经了半生，成熟了，也睿智了，拿得起放得下。有了静水流深，风清朗月的心境。也要开始为自己的养老做准备了。坚持锻炼好身体，提前多攒点钱，培养自己的兴趣爱好，这样才能让自己的老年生活丰富多彩，衣食无忧。
END
感谢您的阅读，祝您平安顺遂！
作者简介:华贵禅心，热爱生活的退休女人，左手练太极，右手写文字，享受快乐余生！
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