人到中年，经历了很多事，也经历过很多人，对待生命生活里的许多东西，都会有新的认知。对于功名利禄早已看淡，对于人与人之间的攀比，早已没有了热情。
人到中年，孩子已经长大，离开了自己身边。家里就剩下自己和老公，成了真正的空巢家庭。自己身体机能也开始走下坡路了，不禁感叹:时间过的真快呀，怎么就老了呢？
人到中年发现:越珍惜这三件“东西”，越过得幸福踏实。
1、珍惜自己的身体，健康的身体是我们余生生活快乐的保障。
很多人到中年就有了高血压，高血脂，高血糖之类的老年疾病，大都需要靠着药物维持。
现实生活里，有多少中年人在熬着最长的夜，敷着最贵的面膜，吃着最多的保健品。即使这样，也没有办法抵抗生活的压力，工作的重担带给身体的摧残。
看到网络里的中年人，因过劳死而突然离开了，身边人会感觉很恐惧。每次的体检都是提心吊胆，怕自己又增加了那些疾病。
这就是现代人的生活状况，生活的不规律，精神的压力大，饮食的不健康等各种因素，造成了健康问题的提前出现。即使这样，我们也别无选择，生活所迫。
如果可以，我们一定要在能力范围内尽量保护好自己的身体健康。赚钱多少是够呢？工作又有多少能做完呢？对于家庭来说，你是一切你是天，可是对于单位来说你可有可无。
老辈人常说不要透支年轻的身体去换钱，再到老了用钱去换生命。要提早的保锻炼身体，人到中年，有一个健康的身体是对自己和家人最好的爱。
2、人到中年，请珍惜你的婚姻，珍惜身边相伴的人。
身边有个朋友离婚了几年，孩子才上小学，她又要工作又要抚养孩子。每天接孩子上下课都是一个问题。雇了保姆，可是保姆有事儿她就得请假去。有次孩子生病了，她一个人忙前忙后的跑医院，心里的那份孤独和身体上的透支，让单亲母亲几乎崩溃。
还有那些离了婚的男人，虽然大多数没有要孩子，看起来也潇洒无比。找了一个比自己小点儿的女人结婚，可是结婚以后女人又变成了红玫瑰，而自己的前妻又变成了白月光，他们想回去看看孩子，又不能完全放下前妻，这样的日子过的肯定是不舒坦的。
所以说人到中年了，一定要好好的珍惜自己的婚姻。珍惜拥有的爱人，她才是陪伴你走完一生的老伴。
婚姻的好坏不是说换个人就能够过的很好。都要面临着车贷，房贷，老人孩子，压力一个也不少，而且不一定再婚后就会比原来过的更幸福。
学会珍惜身边人，学会珍惜拥有，学会过好当下。两个人能够相濡以沫白头偕老，彼此相看两不厌的老年，才能让自己的余生越过越踏实幸福。
3、珍惜亲情，善待父母，是我们做儿女的本分。
人到中年，父母也到了老年了，他们看我们，不论多大年纪，都是孩子，会嘱咐好好过日子，会把好吃的留着等你去了再吃。
很多时候，我们对父母都是报喜不报忧，总觉得父母老了，也帮不上什么忙，跟他们说多了还给他们添堵，更多的时候自己就扛下了生活的苦。
《遇见幸福》里有这样一个镜头，刚毕业的甄开放找工作，遇到了沙尘暴，她一边啃着面包，一边接听父亲的电话。父亲问她过得好不好？她说很好的，自己正跟朋友在外面吃好吃的呢！结果一回头，发现父亲就在她身后。
很多时候，孩子长大了，不愿意再听父母的唠叨，觉得他们有时候真烦，还会因为一点小事跟他们争吵。
经历过很多事情后，才发现，这个世界上最爱你的人，只有父母，无论别人如何待你，伤害你，父母都是一心一意的为你着想。
所以说，人到中年，不管自己走得有多远多高，都要记得父母对我们的恩情。善待父母，多看望父母，听听他们的唠叨，陪伴他们身边，因为这样的日子过一天少一天。
结语:
人到中年，有诸多杂事缠身，身上的压力不小，真正体会到人到中年的危机，但也是一个美好的过程，既有幸福也有压力。
人到中年，珍惜身体，让自己的身体健健康康，珍惜自己的婚姻家庭，珍惜身边的陪伴者，珍惜父母的亲情，尽自己的能力让父母过好他们的晚年生活，这样我们的余生才能越过越踏实幸福。
END
感谢您的阅读，祝您平安顺遂！
作者简介:华贵禅心，热爱生活的退休女人，左手练太极，右手写文字，享受快乐余生！
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