导语：
很多女人退休前都会畅想一番退休后的美好生活，可真正退下来之后，才发现，畅想的和现实还是有一定的差距。
那么，退休后想要过得舒心畅快，到底要怎么做的呢？56岁退休的周姐坦言：只需做到这3点，退休生活会过得舒心畅快。
01、学会独处
人活一辈子，很多的时候，是为了别人而活，为了给这个面子，给那个好印象，把自己整的委屈不说，还经常被别人嫌弃。
退休前为了工作，为了生存，不得不做些委曲求全的事情。可退休了，不必再看谁的脸色，也不必再听谁说的不中听的话语了，活好自己最重要。
有人说，不合群的人看着那么的寂寞孤独，总是一个人独来独往的，也不愿走进人群里，多么的清高孤傲，让人感觉不好相处。
其实，退休了，真的就不必要太在意别人说什么了，只要自己开心快乐就会。
人生本就是孤独的，学会了享受独处，你会发现原来生活里的自己一样可以这样独来独往的潇洒。
退休之后的日子，就要学会删繁就简，把那些复杂的人，复杂的交往都舍去吧，这样才能够享受到自己内心真正的快乐和舒畅。
当一个人在自己的世界里享受生活的时候，你会感觉到独处的欢乐和幸福。独处不是不合群，而是与自己的内心交流，与自己的思想对话，会让自己越来越感觉到内心真正的需求是什么？知道自己想要的生活是什么？真正的做到过自己的日子，让别人去说的境界。
02、学会放手
女人一辈子都是在忙碌的，即使退休了，也是在不停的忙着，不是帮儿女带孩子，就是操心儿女自己过日子能过好吗？
有的女人退休后，每天帮忙儿女带孩子，做家务，然后就是感慨的说儿女们不知道感恩，自己做了那么多，他们还要嫌弃自己。
其实，很多时候，退休女人帮儿女把孩子带大些，就要学会主动放手，退出儿女的生活，让他们自己去过自己的小日子，不要过多的干涉或者参与意见。
女人退休了，忙碌了一辈子，是时候为自己多考虑了，好好的休息，好好的享受生活。
对儿女放手，对老伴放养。不去过多的操心儿女，也不必过多的依赖老伴，让老伴感觉生活的轻松，不必没事查个岗，盯个梢。
到了这个岁数，男人也不容易，给他们些自由，让他们畅快的去享受生活吧。但，在生活的小细节上还是要多注意提醒老伴，毕竟这个岁数容易有意外的毛病。
所以说，女人退休后想要过得舒心畅快，就要学会对儿女放手，对老伴放养。这样退休后，女人就会过得轻松快乐，过好属于自己的快乐退休生活。
03、调整好心态，保持好心情，锻炼好身体，拥有自己的兴趣爱好。
有些女人觉得自己退休了，是不是老了，没有什么用了，退休工资比在职时又少了许多，觉得自己不再赚钱，心里的落差很大，内心也会有些不自信了。
其实，50岁退休的女人还不是很老，应该及时调整好自己的心态，让自己保持好心情，积极锻炼身体，拥有自己的兴趣爱好，这样就会感觉退休生活的丰富多彩，而不至于感觉退休后的无聊，除了打牌，聊天，就不知道做什么了。
很多时候，人们只算了自己工作了30多年，觉得时间好漫长。其实，50岁退休后，正常情况还有30多年的时间等待我们去享受。
所以说，退休后才是人生下半场的开始，也是人生最美好精彩时光的开始。我们应该用乐观积极的心态，来规划好自己的退休生活，这样的日子才会越过越有滋味，越活越觉得自己幸福。
退休后的女人，千万不要用：自己老了，什么也做不了，觉得自己是个没有什么用的老人。一定要调整好心态，让自己没有拥有好心情，给自己找件喜欢的事情做，让自己沉浸在兴趣爱好里，那样才会越活越有味。
美好的生活，属于自己的生活，是从退休开始。只要你及时的调整好心态，保持好心情，锻炼好身体，让自己有属于自己的兴趣爱好，那么你的退休生活肯定是五彩斑斓丰富多彩的。
结语：
退休了，就是人生的下半场开始了，也是一个人最好的日子，在这样属于自己管理时间的岁月里，逐渐学会好好享受生活，享受与自己共处，享受人间美好的亲情，友情，以及一切有缘的情愫。
人生有忙碌劳作的时候，就要有空闲闲暇享受生活的时光。退休前努力工作，为自己退休后打拼丰富的物质基础，为自己的退休生活积攒一些资本。
退休了，就要学会打理自己的人生，学会享受独处的美好时光，学会放手儿女的生活，学会与老伴一起携手共赴余生美好的日子，及时调整好自己的心态，保持好的心情，锻炼好身体，拥有精神世界里的爱好。这样的退休生活才会过得舒心畅快，你说对吗？
END
感谢您的阅读，祝您平安顺遂！
作者简介:华贵禅心，热爱生活的退休女人，左手练太极，右手写文字，享受快乐余生！
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