退休后，我经常会思考这样一个问题：人与人之间的距离，究竟是怎样拉开的？

几年不见的老同事，有人一下子就特别的显老，而有人却越活越好，感觉岁月在她的身上没有印痕，反而增添了时光沉淀后的优雅，淡泊。

白落梅在新书《相逢如初见，回首是一生》里写外婆晨起时提篮采摘茉莉，泡上一盏茶，静坐庭前石几上，穿针引线，将茉莉穿起手链，给自家小姑娘佩戴，若有多余，则送与邻人，不为张扬，只为装点心情，还有那淡淡地清香。

我想，也许这就是那些年岁渐老，却越过越好的女人吧，她们拥有不同与一般人的心境，能够将眼前的风物都装扮生活里。

退休后，那些越过越好的女人，往往拥有这三种能力：自我觉醒的能力，既不随波逐流，也不固封自闭，她们有自己的兴趣爱好，做自己喜欢的事情，让自己有成就感；提升自我的认知能力，内心强大，拥有自信和良好的心态，让自己越活越舒畅；珍惜时光，善待身边的一切，杜绝不良嗜好，让自己的余生过得福气满满。

自我觉醒，不随波逐流，拥有自己的爱好

摩西奶奶说：“做你喜欢的事，上帝会高兴地为你打开成功之门。”家住美国乡村的摩西奶奶，一生养育了十个孩子，直到76岁才开始自己喜欢的画画，80岁举办个人画展，她把自己的心得写成一部书《人生永远没有太晚的开始》。应证了心理学上有个“自证预言”效应”。

退休后，很多女人觉得自己这辈子就是这样了，剩下的日子就是带娃，照顾老人，伺候好身边的老伴，从来就没有想过自己要怎么活好人生下半场。

自我觉醒，是一种心理对自我的需求，当我们真正地满足了自我内心的需求时，你就会发现，生活真的不是我们想象的那样，而是别有一番风采。

我们写作群里的女贞老师，退休多年，一边帮女儿带娃，一边写作，还一边在带学员，自己还在努力学习“汉语言”的本科专业。女贞老师最初给我的印象是，哇，原来我们退休后的女人还可以这样活自己，做自己喜欢的事情，不仅能够带来收益，更能够让自己的精神丰满富有。

听身边的姐妹说，我们单位里也有这样一个退休女人，她是在网络里录制音频，给别人朗读作品。据说每月的收入比退休金还要高很多。其实，退休后的我们，说老有点早，说年轻也已经退休了，能够自我觉醒，寻找到适合自己，也是自己喜欢的爱好，并一直坚持做下去，不仅对我们的余生是一种福气，更是我们自我的修炼。

作家弘丹说过：“每个人，什么时候都不能停止自我成长。”自我觉醒，自我成长，遇见更好的自己，无关乎年龄，无关乎性别。无论是谁，拥有爱好，才能付之行动，持续成长，也能成就有意义的余生。

认知能力提升，内心强大，拥有良好的心态

王尔德曾说：爱自己，是终生浪漫的开始。也唯有从爱自己开始，才能懂得如何爱别人。

还记得《我的前半生》里的罗子君吗？本是大学里的优秀毕业生，只因走进婚姻里的一句“我负责挣钱养家，你负责美貌如花”的誓言，让自己在漫漫婚姻里失去了自我的认知能力。

等到发现老公的背叛时，才后悔当初的选择。后来罗子君的觉醒，也是在贺函一点点的帮扶下，她的认知能力的提升，内心强大，越活越好。

我们退休后的女人也是一样的，不论我们前半生过得如何，想要余生过得舒心，过出自己想要的模样，就要提升自己的认知能力，增强我们的内心，拥有良好的心态，才能在逐渐老去的路上，慢慢地适应生活。

有人抱怨子女的不孝，觉得是子女不善待自己，自己对待子女，不仅付出劳力，财力，甚至将自己的养老所有都奉献给了子女，可子女却对自己不管不问。

其实，这就是我们退休后的认识能力的不足。如今的生活，以及如今的养老，再也不可能是传统的“养儿防老”的时代了，我们自己要有清醒的认知，养老终究依靠的是自己。

调整好我们自己的心态，锻炼好身体，善待身边的老伴，安享属于自己的老年生活。子女需要我们帮扶的时候，我们再去帮忙，不需要的时候，我们回到自己的家里，过属于自己的老年生活。

俗话说：“给即是得”。我们在自己的能力范围内给予子女的帮扶，剩下的时日就要提升自己的认知能力，珍惜眼下的美好时光，过好属于自己的美好生活。

白落梅曾说：人生应该删繁留简，任世事摇曳，心始终如莲，安静绽放。守一颗平静的心，不染尘埃，清风自来。

退休后的我们，虽然有富裕的时间，但也要学会珍惜眼前的好时光，善待身边的一切，杜绝那些生活里的不良嗜好。

有人说，退休后又没啥事，为啥就不能遵循自己内心的需求呢？我就喜欢坐在牌桌前玩几把，我就感觉去寻找些刺激，才算是真正享受了生活的乐趣。

那些晚节不保的人，大多数都觉得自己不过是做了很多人都会做的错事，自己都认识到错误了，为啥自己的亲人就是不肯原谅自己呢？让自己孤独终老他们就那么痛快吗？

其实，人生的路始终是自己走出来的，若不杜绝那些不良的嗜好，伤害的是你自己和你最亲近的人，没有谁有责任和义务等待原地原谅你。

很喜欢一句话：“唯有梦想，才能让我们焦虑，唯有行动，才能解除焦虑。”每每看到写作群里宝妈们分享她们的成绩时，真心地为他们开心祝福。

人只有把自己的梦想付诸到行动上，才能够真正地过上自己想要的生活。退休后那些越过越好的女人，大多数都是珍惜时光，善待自己的人，她们的人生目标明确，余生追求的美好生活，所以，才会遇见更好的自己。