忍不住对孩子发火？无需愧疚，因为这都是你曾受到过的伤害
“我又将孩子的书给撕了，只因为孩子在书上画了一只乌龟，我现在好难过……每次，我都告诉自己，和孩子好好说，他会害怕，他还小，但是，一旦火苗起来了，就由不得我了……”有多少父母，为自己没能控制住自己，而感到内疚、自责呢？01 你，是那个会忍不住对孩子发火的父母吗？彩蛋爸爸曾经是彩蛋爸爸，曾经就是这样的一个爸爸。我想做个好爸爸，去花时间陪伴孩子，但是却因为自己控制不住情绪，让我们父子之间的距离，变得很远。孩子回家，脸上有些不开心，彩蛋爸爸会怒斥：“一回家就耷拉着个脸，给谁看啊！”每次发火的时候，彩蛋爸爸的脑子里，就“嗡嗡嗡”的响，整个大脑也非常涨，这时候说出的话，是没有经过思考的，如果一定要说思考，那就是想尽一切狠毒的话，去让孩子“清醒”。每每大脑冷静下来，看着孩子小心翼翼的样子，又觉得格外心疼。彩蛋：“妈妈，爸爸到底是喜欢我，还是不喜欢我啊！”彩蛋：“有时候感觉爸爸对我很好，有时候，又感觉爸爸容不下我，我做什么都是错的！”妈妈：“爸爸一定是爱你的，只是，他的方式不太对，妈妈觉得，爸爸要改变，你可以和爸爸沟通一下吗？”然后，门内传来的是良久的无声。彩蛋爸爸等了3天，也没等来孩子和我商量。于是，彩蛋爸爸也开始思考：我为什么一遍又一遍地愧疚，却又一遍又一遍地伤害我的儿子。彩蛋爸爸相信，这样的经历，不少宝爸宝妈也都会有。我们，到底是该改变自己，还是改变孩子？内疚，除了让我们良心不安一阵子，还有其他什么用？02情绪探索：我们现在所发的火，都源自于小时候曾受到的伤害步入社会后，我们都会怀念“妈妈的味道”。其实，除了味道有记忆，我们的情绪，也是有记忆的。仔细回想一下，是否发现，我们现在对孩子所说的“狠话”，和父母曾经对我们说过的话，如出一辙？彩蛋爸爸小学二年级的时候，抄写文章，只因为觉得自己有几个字写的不好看，于是便在这几个字上重新描写，父亲看到之后，就认定我是在玩、不想写作业，于是将我的作业撕得稀巴烂，还对我说：“再抄3遍，不抄完不许睡觉！现在都不用心，长大了有什么出息！”彩蛋爸爸无意中看到彩蛋的语文书上画了一只乌龟，那一刻，我的火儿又上来了，语文老师总说彩蛋课上不认真听。于是，彩蛋爸爸愤怒之下撕了彩蛋的书：“你要这书做什么用？上课都不专心，长大了有什么出息！”此时的彩蛋，多么像彩蛋爸爸小时候，而此时的彩蛋爸爸，和我父亲当年，又有什么不一样？即使我们再不愿意承认，也不得不去看清一个现实：我们正在成为父母曾经的样子，而且很有可能还是我们曾经非常讨厌的样子！幸运的童年，治愈一生，不幸的童年，需要一生去治愈。每次彩蛋犯错，彩蛋妈妈总能温柔地和他沟通，彩蛋爸爸一度觉得，妈妈太宠儿子了！但是，在彩蛋爸爸意识到，自己有很大的问题之后，发现原生家庭的重要性。彩蛋妈妈一直很温柔，孩子也很喜欢她。每次，彩蛋爸爸去丈母娘家的时候，都会特别舒服，整个人也很放松，去一趟，似乎浑身都舒坦了。而回彩蛋爸爸自己父母家，却总是精神紧绷，因为，我要随时迎接“战斗”，接受父亲的指责、挑刺。有时候，彩蛋爸爸还会回怼上几句，那一刻，心理是虽然舒坦，却并不快乐。现在想来，这不也是两败俱伤么。就这样，彩蛋爸爸将原生家庭给我的伤害，继续传递给了孩子。而彩蛋妈妈将原生家庭给她的温暖，去温暖着我，温暖着孩子，让彩蛋爸爸开始反思、改正自我。彩蛋爸爸用3个方法，来减少自己发脾气的次数，现在基本无需控制，哪怕彩蛋犯错，也能和彩蛋妈妈一样，心平气和地去和彩蛋沟通。对孩子而言，父母生气时，那些难听的话、具备攻击性的言语、暴躁的脾气，对孩子的影响，是非常大的！即便是事后道歉、弥补，也永远不可能将这层伤害给抹除。所以，最好的办法，便是暂时“远离”孩子，自己先发泄、冷静一下，思考一下，该如何与孩子正面沟通，想好了，再去找孩子。彩蛋爸爸每次就是去孩子隔壁的房间，看会儿搞笑的视频，心情平静了，再出去和孩子沟通。父母在和孩子沟通的时候，出现矛盾，大多数情况下，是父母总想将自己的想法、行为等，强加于孩子，只要孩子没达到我们的要求，我们就难以控制自己的情绪。彩蛋爸爸发现，我越来越不了解彩蛋，主要原因是，一直是彩蛋爸爸在说、在教育，而彩蛋选择了保持沉默。后来，彩蛋爸爸少说话，而是多听彩蛋讲，才发现，原来孩子的想法和我们的不一样，而孩子的想法，也并没有什么太多离经叛道的地方，只是和我们稍有不同而已，我们何必为此发火呢？我们经常在彩蛋睡着之后，说一说家长里短，自然也会说到对彩蛋的教育问题。我们会指出对方做得不合适的地方，然后一起探讨，怎么样做更合适。经常这样的讨论，我们在面对孩子的时候，其实就更为理性了，一个人一旦理性，自然更容易控制自己的情绪。彩蛋爸爸觉得非常遗憾的事情，就是自己这么晚才发现自己的情绪问题，是什么造成的，又对孩子造成了多么大的影响。但彩蛋爸爸又觉得，我是幸运的，至少，我知道对孩子发火，我无需愧疚，这是原生家庭对我的伤害。但是，我却是需要改变的，这一改变，或许就已经改变了原生家庭对彩蛋的影响。彩蛋爸爸希望，如果你也是这样难以控制自己脾气的家长，也能尽早找出改变自己的方式，给孩子一个更好的原生家庭，不会让孩子长大成人之后，也变成自己讨厌的样子！我是80后爸爸，工作家庭两不误，是我最幸福的安排！
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