孩子老生病？治病小妙招，让你少往医院跑！

孩子年龄小，身体发育未完善，在日常生活中总会出现一些这样或是那样的问题，诸如过敏，病菌性感染，发热等等。这些虽然是小问题，但是孩子三天两头就往医院跑，麻麻和粑粑精力有限，难免也会感到烦躁。

防止经常带孩子跑医院，预防是关键。麻麻们应该注意以下四点：

1.做好孩子的营养补充



如何让孩子强壮到什么病菌都打不过他们？家长们首先要考虑的就是对孩子的饮食要把关，多吃营养食物，把孩子养得身强力壮，患病的机率自然也就少了。孩子的头六个月最好是喝母乳，因为母乳当中含有很多免疫因子，孩子喝下去之后对免疫力的提高大有帮助。

2.加强孩子的运动锻炼



不要以为年幼的孩子就不需要运动和锻炼了，要想身体好，就要天天都运动。年幼的孩子可以游泳，游泳能增加孩子的肺活量，减少呼吸道疾病的感染。游泳还能促进孩子的腿部肌肉的发育，有助于孩子全身血液的循环，对孩子的健康大有帮助。新生儿就可以游泳了，每周一两次的游泳即对孩子的健康大有帮助，又能令孩子放松心情，因为他们在母亲子宫内就是游着来玩耍的。平时，父母逗孩子时拉拉小手，伸伸小脚，这也是运动，适当的抚触也是很好的运动。

3.及时补充适当的水分



孩子天天都喝奶，是不是就不要给孩子补水了呢？当然不行，孩子喝奶就是喝奶，喝水就是喝水。妈咪们需要随时给孩子补充水分，当孩子渴了时要给他喂水，孩子喝完奶之后也要喝几口温白开水，这样既能清洁孩子的口腔，又能起到补水的效果。很多妈咪都没有给孩子补水的习惯，这也是导致孩子生病上火的原因。

4.注意家居卫生通风透气



注意好家居环境卫生，保持室内外通风透气，经常带孩子晒晒太阳，也都有助于孩子的健康，减少孩子们上医院的机会。很多时候都是病从口入，孩子暴露在病菌的包围当中，也就很容易被感染了。家长们要尽可能少地带孩子到人多的地方凑热情，减少孩子被感染的机率。

麻麻们注意好以上四点，孩子患病的几率会大大降低，当然孩子难免还是会出现一些小症状。这没关系，小编还会你整理四条医生都不会说的治病小妙招。



☆ 小小香囊防感冒避蚊虫

麻麻可以用砂仁、豆蔻、藿香等一些具有芳香气味的中药和清热解毒的中药，给宝宝做个香囊，闻一闻可防感冒避蚊虫。但是要注意热体质的孩子不能用，否则病情就可能反复。



☆ 脸部按摩也能治感冒

如果孩子感冒，那么不妨在家里给他做个脸部按摩。当孩子有鼻塞、流清水鼻涕等感冒症状时，可以适当按摩鼻孔边上的迎香穴、鼻子轮廓部分做按摩、太阳穴。另外按摩一下手和手臂上的合谷穴和内关穴也能增强体质。



☆ 泡泡小脚就能退烧

这个天还开空调，孩子很可能感冒发烧。此时不妨试试物理降温，比如打好一盆温水，泡一泡孩子的脚，你会发现发烧症状会很快缓解。注意要控制水温，不要太高也不要太低，另外也不要泡太久。



☆ 宝宝厌食可以捏脊

如果孩子不爱吃饭，反倒对零食非常感兴趣，那么不妨尝试捏脊疗法。做起来也不难：用两手沿脊柱两旁，从尾骨到颈部，由下而上连续地提拉肌肤；一般来说捏个三到五遍，以皮肤微微发红为度即可。



这样的小妙招可以帮助治愈轻微常见的症状，麻麻们免去了跑医院的麻烦，同时也避免药物副作用对宝宝的伤害。

四川辣妈帮