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肝越堵,病越多,中医教你舒肝解郁
 你是否爱生闷气,总喜欢把事情放在心上,遇到事情想的多,有时觉得一口气憋在心里面,胸腹部的这个地方都是胀胀的,吃不下饭,睡也睡不好,舌头两侧鼓胀,其实这是肝气不顺了,气机疏泄失常所导致的。肝主疏泄,具有疏通、畅达全身气机,使气通而不滞、散而不郁的生理功能。当肝疏泄功能减退,疏泄不及,肝气不舒就会出现情志的异常,易怒少欢,甚至喜怒无常,悲伤欲哭。另外,也会有胸胁胀满,疼痛,喜叹气等不适。此外,肝气不舒日久会导致女子月经不调,甚至闭经,男子阳痿早泄。此外,还可能见头晕目眩、失眠多梦,食欲减退等全身症状。当肝疏泄功能亢进,疏泄太过,肝气上逆,气郁日久化火,就会出现胸胁或者少腹胀闷窜疼、心浮气躁、爱生气、头昏胀疼、头目胀痛、急躁易怒、面部潮红、眼赤、口苦口臭、喉干、失眠等。#
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