阳虚？教你四个穴位，生发阳气、温补肾阳
症状：身体发冷，腰膝酸软，天天没力气，脸色苍白，喜欢喝热的
舌苔：舌苔胖大，有齿痕
1、大椎穴：位于人体的后正中线上，在低头时可以触及最高点的鼓包即第七颈椎，第七颈椎棘突下的凹陷中就是大椎穴。
大椎穴对于阳虚尤其是头颈部阳虚或寒气较重，艾灸大椎是较好的方法，对于除去人体头颈部的寒气有一定治疗作用。
2、关元穴：下腹部，脐中下3寸，人体前正中线上。.
关元穴归属“任脉”，有培肾固本、调节回阳的作用
3、足三里：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。
足三里有燥化脾湿，生发胃气的作用
4、阳池：位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处
具有生发阳气，沟通表里。