身体的衰老先从血管开始！教你一招，活血散瘀，给血管“洗洗澡”

如果你问一个人，身体衰老是先从哪里开始的？多半都会回答头发、皮肤、眼睛等等，但其实，真正的衰老是先从血管开始的！

为什么这么说呢？血管遍布我们的全身，我们身上每个部位所需要的营养物质呢，都是由血管运送过去的，一旦血管开始老化，变得僵硬、脆弱、容易堵塞，导致血液运行不畅，全身上下各个脏腑器官就都会受到影响。所以血管的健康才是维持生命活动的关键！那么中医都是怎么来养护血管的呢？

中医认为啊，心主血脉，所以养护血管，其实就是要养护心脏，我们的心脏最怕什么？最怕堵了，现在心血管病的发病率非常的高啊，其中最常见的就是心梗了，心梗就是心脉不通，瘀血堵到那里了，那这个时候我们就要想办法把这个瘀血给化开，让心脉保持畅通。

这里我跟大家分享一个两味药的小方子，成分很简单啊，只有三七和西洋参这两味药，大家不要看用的药少，但是效果却一点也不含糊。

首先是三七，它味苦性温，止血散瘀的效果很强，清代名医黄元御评价三七可以“合营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血”，说的就是三七可以通利血脉，化瘀的同时又不会伤血。不管是身上哪个部位有瘀血，都可以用三七来化掉。

然后是西洋参，西洋参是补气的一个药，可以避免瘀血化掉之后出现血虚的情况，因为气血同源，我们通过补气的方式来促进血液新生，效果也比较的缓和，不会说出现虚不受补的情况。那为什么不用人参呢？因为人参是温热的，本来化瘀的这个过程呢就相当于在耗损阴血，这个时候再用温热的药很容易出现阴虚火旺的情况，而西洋参是偏凉的一个药，所以补气的同时也不会上火。

这两个药搭配使用，三七作为冲锋兵去化瘀通络，西洋参作为后勤兵来补气滋阴，对心脏血管都是一个非常全面的养护。不过贾医生在这里也要提醒大家，一定要在正规医生的辨证下参考用药，不清楚情况的话，就不要随意乱用了。感谢大家的支持，我们下期再见！