头晕头痛，胸闷气短，两味草药，活血化瘀，通经活络

清除血管垃圾，每天抓一把泡水喝，改善血管於堵。大家好我是张医生，我们生活中，身边经常有一些人有心脑血管，血栓等疾病。我们中医上认为呢，产生这些问题的原因，是因为体内血液於堵导致的，血液於堵的话，就会出现头晕头痛，胸闷气短，浑身乏力，面色苍白，身上有刺痛感，莫名其妙出现淤青和肿块，舌下还有一条粗壮的青筋。

随着我们年龄的增长，血管里面呢会出现各种各样的垃圾和毒素，这些毒素堆积在我们体内，时间久了会造成血液流通不畅，产生於堵，对于我们身体健康有很大的影响，而且呢平常不爱喝水，不良的饮食习惯等情况，都会增加血液於堵的风险，那我们呢应该如何去清除身体内的这些垃圾和毒素呢？今天张医生给大家分享这样两味中药，帮大家来疏通血管，改善於堵的症状。

这两味药就是丹参和茜草，为什么说这两味药能帮助我们疏通血管呢，我们中医上认为丹参性寒味苦，入心肝经，能行气活血、祛瘀止痛，《本草纲目》里面形容丹参，“能破宿血，补新血”这个宿血就是我们身体内瘀滞的，不流通的血液，这个丹参就能给它化解掉，化解掉了之后呢，还能帮助我们身体补充新鲜的血液，所以呢《妇科明理论》有“一味丹参散，功同四物汤”的说法，也就是说这一味丹参呢，就相当于一味四物汤的功效

那再来说一下茜草，茜草性寒，入肝经，这味药呢可以改善血热导致的血瘀，为什么说血热还会导致血瘀呢，因为身体里面有热的话，血液里面的水分被蒸发，血液就会变得特别粘稠，那么流通就会变得缓慢，很容易产生血瘀。所以呢这个茜草凉血化瘀，所以这两药能帮助我们改善血瘀的问题。

但是呢我们上面说了，丹参和茜草都性寒，所以有这几类人不建议服用这两位药

第一个是脾胃虚寒的，如果你老是出现腹胀腹泻，一点凉的东西都吃不了，大便稀松等症状，这是脾胃里面有寒气了，那这类人就不建议服用，可能会加重原有的症状。

第二呢是有出血性疾病的患者，因为这两味药都有活血的作用，会加重出血的症状，所以不建议这类人服用丹参和茜草。

那今天的分享就到这里，我是张医生，为你的健康保驾护航。