肾阳难补，只需用好一味药，引火归元，不伤阴，阳气稳稳锁在肾中

有一味中药，用得好，不仅能治很多病，还能大补阳气，尤其是肾中的真阳。

补肾阳其实并不容易，因为肾属阴，是水脏，但补阳的药都是热性的，属火，水火难容，所以直接补阳，很难顺畅的补进肾里去。反而在身体里转一圈就消散掉了。

很多人补阳时，刚开始确实能感觉身体有热了，甚至上火，但是停药后，马上就打回原形了。因为肾阳才是一身阳气之本，没有被补进肾脏的阳气，很容易变成虚火，浮在身体表面，还会导致出现心情烦躁、失眠多梦、上火、甚至上热下寒的不适问题。

那怎样才能做到精准补阳直达肾脏呢？很简单，只需一味“引经药”：肉桂，牵着肾阳，直达病灶，引阳入肾，中医上叫引火归元。肉桂味甘、性温，入心、脾、肝、肾经，具有补火助阳、散寒止痛、温通经脉、引火归元的功效，对因阳气虚弱所致的肾虚、宫冷、眩晕、尿频、尿急、腰膝冷痛的人群有着不错的疗效。

有两个点特别突出，一是交通心肾，特别善于治疗上热下寒！肉桂性大热，所以如果阳虚体质，那就非常适合了，既能温阳，而且还能把火引下来，让身体下焦热起来。比如引起中下焦寒凉，造成身体出现上热下寒，那么这个时候就可以用到肉桂了。

二是，不仅补阳虚，阴虚也可用。当体内阴不足了，阳气往上飘，就要用到肉桂引火归元的作用，但是阴虚单纯用肉桂就不行了，需要大量补阴的药，配合一点肉桂来使用。

肉桂在平时服用，一般不入煎剂，而是将肉桂粉碎成肉桂粉，直接用药汁送服。因为肉桂味辛、大热，熬制过程容易散掉它的药性，所以直接冲服肉桂粉效果更好！

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