你我的身边不乏这样的人——他们张口就是牢骚，就是抱怨。哎呀，烦死了！气死了！闷死了！他们抱怨领导看不到他们的功勋；抱怨同事抢他们的功劳；对家庭里的事情也牢骚满腹。总之，在他们的眼里和嘴里，这个世界到处存在着不公平，处处充斥着他们看不惯的陋习。他们的心中充满了幽怨，以至于张口就牢骚，顺嘴就抱怨，这成为了他们的生活常态。这样的人一开口，就让沉闷、消极、乌烟瘴气的负能量充斥到我们的周围，弄得咱们心里也不舒服，精神也变得萎靡，情绪跟着陷入低落。
其实，生活中，哪有那么多值得牢骚和抱怨的啊？爱由心生。怨恨也由心生。与其让那种负能量遏制了你生命的鲜活，何不换个角度，换个方式来看待生活，表达生活呢？其实，我也是一个饱经贫困与挫折的人，我的人生旅途中，也存在着许许多多的不如意，甚至是失败、侮辱，但是，我一直说，我在生活中只有两种态度，一种是积极，另一种是非常积极。记得在念中专时，我就在校报上发表过这样的文章。人生苦短，享受美好还来不及呢，何来抱怨？当然，面对困境，面对挫折，面对不公，圣贤的情绪也会有波动，何况是平凡如我者。可是，大可不必毫无节制地把那些牢骚和抱怨挂到嘴上。负能量是一种杀伤力超强的能量，一则伤了自己，二则要伤及无辜。
我曾经也是一个爱释放负能量的人。可后来，便开始管束自己的嘴巴，少抱怨，少牢骚。因为那样做有百害而无一利。于是，我慢慢开始寻找可以让自己心情喜悦的事情。不听话爱调皮的儿子，今天自己把玩具收回玩具箱了，这是一个小小的进步啊；每个月给房子还贷给车加油，囊中总是羞涩，可这个月收入了几笔小稿费，挺知足了；看不惯某人的嘴脸，见面总是心生鄙夷，可今天一笑了之，并没自寻烦恼，心胸开阔了啊……
总之，多寻一点开心的事，多说一些愉快的话，这就是释放一种正能量。
这世界，是需要正能量的。
怎样释放我们的正能量呢？第一步当然就是要有“口德”——少抱怨，少发牢骚，而是多多口吐香兰，播撒美好。不抱怨的人生最幸福！
写下这篇文章，也算做我释放的一点微不足道的正能量吧。你感觉到了吗？
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