《百科全说》邀国学专家张其成谈养生 观点特色受关注

    国庆长假结束后，为了帮助观众调理长假过后疲惫的身体和紊乱的饮食情况，湖南卫视19：:3分播出的《百科全说》特别邀请到中国第一瑶医覃讯云做客节目，推出四期节目介绍神奇的瑶药，在节目中覃讯云分别介绍了瑶族特色诊病法和神奇的药浴泡脚等方法，引来了不少观众的关注和尝试，特别是滚蛋疗法和药物泡脚等方子，简单易操作，看过节目的观众都在家中开始实验，并在湖南卫视官方微博中留言表达自己试验后的感受。

    不少观众留言，通过这几期《百科全说》的瑶医系列节目，让观众全面地了解到民族医学的瑰丽和宝贵，同时也收获了不少保健养生的好法子，对于这种系列节目，观众都觉得特别实用和好看，希望节目组能多推出一些结合当下热点养生堂话题的特别节目。

    记者随后从节目组了解到，第三季《百科全说》主打秋冬季养生，会不定期地推出主题性的系列专家做客百科全说，让观众更加透彻地了解养生知识。而最近节目组也开始了新一轮的录制，特邀著名国学专家、北京中医药大学教授张其成来长畅谈他的“精气神养生”法。

    在节目录制现场，张其成说到：“把养生简单化，便于人们操作，也更容易传播，但实际上，一劳永逸并且适合所有人的养生之法并不存在。养生，其实就是养成适合自己的生活方式。”在谈到当前的养生乱象时，他表示，养生是一个系统工程，以儒、道、佛、医这四家为主的中国传统文化，都强调养生就是要养人的“三宝”：精、气、神。道重精，儒重气，佛重神，医家重保养和治疗，虽然这四家各有各道，但都不完整，只有精气神三者合养才是真正的养生。

    更多关于张其成教授“精气神养生”的详细内容，敬请关注湖南卫视周日到周四19：30分播出的《百科全说》，走进国学专家张其成的养生世界。