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五液知五脏,多汗清心、多涕清肺、多泪养肝、多涎补脾、唾少补肾

中医上讲:五脏化五液!哪五液?分别是人的泪、汗、涎、涕、唾五种液体。

其中:汗为心之液、涕为肺之液、泪为肝之液、涎为脾之液、唾为肾之液,也就是说,我们是可以通过看五液知五脏健康的,通常多汗清心、多涕清肺、多泪养肝、多涎补脾、唾少补肾,那接下来再将一些实用的中成药给大家一次讲明白。

一、多汗清心

汗为心之液,所以一个心脏功能良好的人,在适当的运动之后,便会有一层微汗出来。反过来说,如果一个人动不动的就出汗,时间久了,势必会伤及心气、心阴,从而导致出现心慌、心悸、烦躁失眠甚至心率失常等现象。

所以,针对这样的情况,如果你是心阳不足,心气虚的厉害,在白天即使坐那儿不动也会流汗出来,中医里面是叫自汗。这个时候可以参考玉屏风散来用用,益气、固表、止汗效果非常不错。

如果你是心阴虚的厉害,常常口干、燥渴,一到晚上汗液就止不住的流,这是盗汗,这个时候可以参考生脉饮,它方中的红参、麦冬、五味子不仅可以益气生津,还可以止汗。

二、多涕清肺

中医上讲,肺开窍于鼻,肺之津液充盈,出于鼻窍则为涕,所以同样的,我们就可以通过观察鼻涕的异常来判断肺脏的病变。

比如:如果你总是流清鼻涕出来,这种多是跟肺气虚寒有关,可以参考玉屏风散来以补肺益气。如果是流黄浊鼻涕,这又是肺经风热导致的,桑菊饮,疏风散热会有不错的改善。

或者,如果有些人是鼻子干燥难受,这是肺阴亏虚的表现,因为肺液不足导致鼻腔失润,那么这时就要增加肺的宣发力度,可参考药物清燥救肺汤,以养阴润肺。

三、多泪养肝

肝开窍于目,肝血及肝之津液充盈,溢于目窍则为泪,所以如果肝有病变,就会从泪的异常表现出来。

比如:泪少而眼干,经常眼睛干涩、疼痛,这种多是肝阴血不足的表现,我们应该滋肝养血,可以参考石斛夜光丸。它专有清肝明目,滋阴补肾的功效。

但如果你是迎风流泪、经常两眼发痒,这又是肝经受风邪所致,那么杞菊地黄丸会更加适合我们,里面枸杞准吗能清肝补肝、菊花疏风散热,非常不错。

四、多涎补脾

脾开窍于口,脾之阴精上布于口,则为涎。涎液,是指口腔中比较清稀的口水。

所以脾胃虚弱的人,通常都口水较多,而这种情况,往往在小孩子身上比较常见,因为他们大都'肝常有余,脾常不足’,所以,针对这种情况,八珍糕,既益气补虚、又健脾养血非常不错。

五、唾少补肾

肾气旺盛,肾之阴精上充于口为唾。

所以,如果平时总感觉嘴巴里特别干、没什么唾液,并且嘴唇也总是干干的,腰膝也无力,这一般是肝肾阴虚的表现。建议大家可用六味地黄丸或枸杞子,沙参煎汤,会有非常不错的滋肝养肾的效果。

那么,你是属于哪种情况的问题呢?大家可以仔细对照。一定要先辩证,再选择合适自己的调理方法。大家知道了吗?

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