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读书让我们获得灵性和自由，诗意以生存。
去年搬家，终于如愿有了一个独立的书房，做了整面墙的书柜，开心书终于不用堆在纸箱里了。
可当我把书从纸箱中拿出，一本一本放到书柜上之后，我笑不出来了。上百本书里，几乎有一半以上是未拆封的。买的时候不假思索，买回来却因阅读速度慢，而堆得越来越多。
每次拿起一本书，我总想一字不落的看完。碰到不认识的字，就去查字典、注音，然后再接着看，发现忘了刚刚看了啥，又得退回去看。
这样来来回回几次，便失去了阅读的兴趣。看着那堆积成山的书籍，内心越来越焦虑。越焦虑，越记不住，越记不住，越看不下去，越焦虑，如此循环往复，陷入了一个厌读的怪圈。
直到我在书店邂逅了《快速阅读术》这本书，我才恍然大悟，原来自己读不下去，是因为我的“读书理念”出了问题。
日本书评人印南敦史写了《快速阅读术》，在书中总结了自己从一页读5分钟到每年读700本的阅读经验，该书从分析造成阅读缓慢的原因出发，讲了提高阅读技巧的方法，来帮助我们解决读得慢、读后记不住的问题。
摆脱“仔细阅读”的束缚
我们读书慢，往往是受了“仔细阅读”的束缚，恨不得看完一本书，把所有内容都记住。记不住，就怀疑自己阅读能力有问题。
《快速阅读术》的作者说：“读一本书，只为遇见一行文字。”也就是说，作者认为，读书的真正意义，并不在于“复制100%”的原文，而是在于“邂逅1%”的收获。
之前我阅读书籍，总觉得自己记不住，读完了也颇有挫败感，怀疑自己是不是阅读能力有问题。
《如何阅读一本书》里也提到过，遇到一本难以读懂的书时，不要停下来，坚持读下去，读到后面，说不定就能理解前面没读懂的部分了。
之前我读了《橘子不是唯一的水果》，这本书有300多页，差不多读了150页后，我还没太看懂，这本小说到底在写什么。
但是，我并没有因为没读懂而放弃，而是坚持把整本书读完了。
书中涉及到了很多宗教知识，讲了女主角发生同性恋的经历，最终她冲破层层思想压迫，选择了自己想要的生活。
说实话，读完之后，虽然对于故事主线已经理解的比较清晰，但我依然没有完全读懂这本书。
如果是以前，我一定会觉得挫败，怎么会读不懂呢。但是，这一次我却觉得自己虽然没完全读懂，却是很有收获的。
因为我邂逅了“1%”——橘子不是唯一的水果，就像人生不是才有一种选择。
仅仅这一句，已经让我懂得了，人生不是只有一种选择，重要的是，自己要始终相信，只要自己愿意选择，就依然还有改变的机会。
这一次的阅读经历，也让我体会到了，读书真的不需要把整本书的内容都记住，重要的是邂逅1%，遇见那行对自己有用的文字。
“呼吸阅读法”解决记不住的问题
输出倒逼输入，输入是为了更好的输出。很多人都有“为写而读”的意识，但是却总觉得读了很多，却依然无法下笔写。
很多时候无法下笔写，只是因为对自己要求太高，想要下笔如流水，一笔出好文。
但是就连伟大作家海明威都说，初稿往往都是狗屎，我们又何必要求自己，一次就写出好文呢。
最重要的是让自己养成“每读必写”的习惯，先完成后完美，坚持写下去，就一定能越写越好。
《快速阅读术》中介绍了一种简单易操作的“每读必写”的方法，就是“呼吸阅读法”。
“呼吸阅读法”分为三步：
步骤一：“一行采集”，仅摘取最具魅力的片段。
阅读时，看到触动自己的内容，边用自己的话简单转述记录下来。
步骤二：“一行精华”，采撷最精彩的一行。
阅读完整本书之后，从采集到的句子中，选出最触动自己的那一行。
步骤三：“一行评论”，回味重要段落。
把最触动自己的那一行单独拿出来，在旁边写下自己的所思所悟。
每次阅读，要把书中所有内容都记住，是不可能的。阅读真正的意义，是邂逅触动自己的“1%”，只要把触动自己的这个1%理解了，并且用上了，知识才能够真正的属于自己。
“流水阅读法”帮你提高阅读速度
“流水阅读法”，就是让文字在心中“流过”，正所谓“雁过留声，水过留痕”，只要“流过”便有意义。
而这种方法的要领，就是“跳读”。如何“跳读”，只要掌握以下四步即可。
步骤一：仔细阅读序言和目录
序言和目录是接触一本书的开始，在这里作者为了吸引读者继续阅读，往往会下大力气。
通过序言，可以了解到作者写作这本书的目的和意图，也就是想要解决的问题。目录部分则能够知道该书的整体框架和写作逻辑。
为什么要先在脑海中对书籍有一个框架？就像盲人摸象，如果你脑中没有全图，增加再多的细节，也没有用。
步骤二：仅读开头和结尾的5行
致用类的书籍，常常是“总-分-总”结构，开头提出观点，中间进行论证，结尾呼应开。
阅读时，只需阅读各个章节的开头和结尾5行，就能对观点有大概的了解。
可能你会说，中间断了的部分会不会影响理解呢？
其实并不会，就像把长颈鹿的身体遮住，你只看到它的头和脚，也能认出它。
如果觉得实在没理解，适时回看一下中间的论证过程，帮助自己理解，也是不会占用太多时间的。
步骤三：确定了关键词之后再阅读
带着目的去读书，确定了关键词之后，到书中去找寻，能够大大加快我们的阅读速度。
就像我们去逛超市，当我们想好了自己要买什么，就可以在琳琅满目的货架上，一眼便找寻到它。
步骤四：使用多种阅读节奏阅读
阅读速度缓慢的人，问题的根源并不在于其基本阅读速度缓慢，而是在于，在读书时一直保持同一节奏。
就像我们跑步，上坡时的速度和下坡、平路上的速度，肯定是不一样的，我们也会根据当时的地形，来适时调整当下的速度，来保持自己的整体的速度。
阅读也是如此，你要根据不同的阅读内容来运用不同的阅读速度。
比如新的观点部分我们可以用1倍速，例子部分我们可以用2倍速，已经很熟悉的观点可以用5倍速。这样不停的换挡，调整阅读节奏，那么我们单次阅读的速度，就会得到提升。
当然，流水式阅读并不是单纯为了求快，最重要的是从书中得到收获。带你脑海中有了框架，带着目的去阅读的时候，主动的思考，是一定能够让你有所收获的。
《快速阅读术》分析了我们阅读缓慢的根源，是因为受了“仔细阅读”的束缚。
只有放下这个思想包袱，接受只要“流过”便有意义的“流水阅读法”，用“呼吸式读书法”保持输入输出的平衡，你一定能实现每年阅读100本书的愿望。
END
无论你在哪里做什么
我们都陪你借微文案
活成一束光，点亮自己照亮他人
