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如何提高婚姻中双方的匹配度?人们婚前需要知道这12件事!

作者:十点甘蓝蓝

来源:十点读书

(ID:duhaoshu)

当人们还在把90后当孩子看的时候,90后已经悄悄成为离婚、复婚的主力军了。

多地数据显示,90后正在成为离婚群体的主力,他们的结婚年限更短,离婚理由也更多元。

结婚越来越容易,婚姻却越来越难了。

著有《爱的五种语言》的婚姻家庭咨询师盖瑞·查普曼,在多年咨询生涯中发现,导致离婚的原因往往是两点:一是缺乏对婚后生活的各种准备;二是不具备在亲密关系中与配偶并肩面对生活的能力。

与其他的人生选择相比,关于婚姻的决定对我们一生的影响最为深远。但是人们还是匆匆步入婚姻,仿佛到了一定的年纪、遇到“差不多”的人,就必须要结婚。

有些人宁可把精力花在如何筹备一个完美婚礼上,也不愿去思考二人的匹配度。

婚礼几个小时就结束了,婚姻却要持续一生之久。

如果夫妻双方能在婚前有深入透彻的准备,很多类似的问题是完全可以避免的。 

《但愿婚前我知道》一书里,查普曼列出了12个事项,包括如何处理分歧、如何精打细算用好钱,如何分配家务,怎样对待个性差异等等,打破恋人们对婚姻不切实际的幻想。

01.

彼此爱慕不足以成为幸福婚姻的基础。

“只要两情相悦,一切问题就可以解决”,很多人生的悲剧从此开始。

只有相爱是无法成为幸福婚姻的基础的,恋人们在情到浓时,常常忽略彼此在社交、信仰、思想等方面很可能有极大的差异,彼此的价值观和人生观取向,也极有可能完全相反。

这些问题带来的冲突,在两情相悦时可以轻松解决,但是到长期婚姻阶段,就会经常成为矛盾点。

02.

浪漫要分两步走。

查普曼认为,浪漫的第一阶段是恋爱初期彼此吸引、两情相悦,没有顾虑、不计代价付出,可以为了见面坐车几个小时说走就走地去找对方,沉浸在恋爱中不顾学业进步或者事业发展。

但是再相爱的人,这个阶段也只能持续2年左右。

第二阶段的浪漫,要运用爱的五种语言去延长,包括:肯定的言词,服务的行动,接受礼物,精心的时刻,身体的接触。

知道自己和对方最在意的是哪种,互相给予,才可能有持久的浪漫。

03.

有其母必有其女、有其父必有其子。

大多数人都要比自己想象中更像自己的父母,我们的沟通方式也会很像我们的父母。

我们从小在父母身边长大,他们的沟通方式也许有很多问题,但是因为你身处其中、习以为常,所以并不觉得是问题。

但是对伴侣来说,也许就不是一种健康的交流方式。

结婚之前,多到对方家里走走,看看对方父母的交流方式、价值观。

如果看到了让你担忧的问题,要提出来,做深入的讨论。

04.

如何用不争执的方式处理分歧。

婚前短暂的相处,也许你们有很多相似之处、非常默契,但是日复一日的相处,却一定会因为分歧而争执不已。

首先,我们要接受事实、面对分歧,有矛盾并不意味着你嫁错人。

同时,分歧有大有小,处理方式也不同。

学会倾听,尊重对方,让对方能自行思考形成自己的观点。双方相互妥协,放弃一些自我,从“按照我的心意生活”变成“按照我们的心意生活”。

05.

道歉的力量。

在传统观念里,家人之间不需要道歉,有人说,叫你吃饭,就是中国式家庭的道歉。

虽然道歉的方式不必拘泥于说一声“对不起”,但是没有道歉和原谅的婚姻是不健康的。

道歉有五种语言:表示悔意、承担责任、弥补过失、真诚地表达改正行为的意愿、请求原谅。 

06.

原谅不是靠一时的感觉。

原谅是对道歉唯一有益的回应方式,但是原谅不是消除我们的记忆,不意味着伤害所带来的各种不好结果能消除,原谅也不一定能重塑信任的关系,并不总能带来和好。

07.

家里的卫生间不会自己变干净。

最近有一个概念叫“隐形家务”,家务不仅仅是洗衣、做饭、打扫,还有很多不被看到的隐形家务。

垃圾桶不会自己套上新袋子、洗好晾干的衣服不会自己回到衣橱、用完的日用品不会自动补货、洗好的床单也不会自己变得平整……

谁该做哪些家务事、各自有什么特长、喜好有什么不同……

将所有家务列成清单,讨论各自分工,解决分歧,达成共识,坚持分工,每隔半年可以重新协商、达成新的共识。

08.

如何精打细算用好钱。

夫妻形成财务计划的首要基石,是在婚后要对“我们的钱”做出明确的划分,是都放在一起,还是各管各的、各出一部分?

在此基础上,划分好储备和销售的比例,确定谁来管账,制定多少钱以上的支出需要双方同意才能买等等。

09. 

夫妻双方获得性满足不是自然而然的事。

性是一种夫妻联合的体验,是一男一女以最亲密的方式合为一体的经历。它不仅仅是双方身体的交合,还是夫妻双方在身、心、灵多方面的合一。

经常讨论“该做什么和不该做什么会让性生活更和谐”,以积极的态度面对问题。

10. 

婚姻把各自的原生家庭连接在一起。

当你结婚时,不仅是两个人被连接在一起了,彼此的原生家庭也连接在一起了。

你无法忽视这个外延到很大范围的家庭,他们不会因为你们的婚姻而消失。

你和他们的关系可能很疏远,也可能很亲近,可能正面积极,也可能负面消极,但你终归因为婚姻而成为你配偶家庭中的一个成员。

拥有良好的姻亲关系,通常都是需要付出时间和精力的,需要和伴侣共同面对五件事:假期的安排、家庭传统、了解对方父母的期望、学会倾听对方父母、了解他们爱的语言。 

11.

去礼拜不意味着有信仰。

一个人有没有宗教信仰、有怎样的信仰体系,对他的生活方式、价值观念影响极大,了解伴侣和对方父母的信仰,对于婚姻的选择也是有必要的。

12. 

什么样的个性就有什么样的做事方式。

对婚姻最美好的想象,就是两个人能一起做很多事。

每天一起起床、一起做早餐、一起下班、一起看电视……

但是每个人都是独特的,要保持同样的生活节奏并非易事。

你可能是早睡型,他是晚睡型;可能你是乐天派,他是悲观派;可能你喜欢整洁,他能忍受邋遢……

我们的个性,决定了我们做事的方式,每个人都不想被改变,以理解和包容,代替指责和控制,会消除家庭60%的矛盾。

和而不同,不仅仅是朋友交往的准则,哪怕最亲密的人,也需要保持自己的“不同”。

作者:十点签约作者

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