灵芝12克，红景天12克，红枣五六个，甘草3克。
夏天出汗多，也会伤心，灵芝可以补心阴。
灵芝是九大仙草之一，不寒不热，疗一切虚劳，对心肺功能尤其好，可以极大加强免疫力。
如果要想心脏好，还得补心气，有的人稍微活动一下就会喘，就会累，就会出汗，这个就是心气不足。有的人血氧低，总觉得有点像高原反应的症状，这个也需要补心气心血。如何补心气呢？补心气的同时又不上火呢？红景天作为灵芝的助攻，协助灵芝一起来养心。
红景天，一个红字，说明它可以入心，一个天字也说明它可以入心，天子，天子，就是君主啊，我们的五脏六腑中哪个是君主？自然就是心脏啦。心主血脉，为君主之官。红景天是高原神药，可以补心气，可以补心血，可以提高血氧饱和度。更主要的是，红景天又可以活血化瘀，如果心脏有瘀血，心气心血都化不掉的。死血不去，新血不生。
甘草甘补润缓，生平偏凉，炙平偏温，主入脾、肺经，兼入胃、心经。既益气补中，又缓急止痛、缓和药性，还祛痰止咳、解毒。蜜炙补气缓急力强；生用能泻火解毒。
